Мык ак мандай кызы: себептери жана дарылоо

Дени сак, сулуу тырмак дайыма өзүнө тартып, ар бир сүрөттүн ажырагыс бөлүгү болуп саналат. Алар мык ак сызыктарды краскасы менен боёп кетүү эмес, көпчүлүк ишене түскө боёлгон же гүл, rhinestones, бирок, ошол эле учурда алардын ден соолугуна көрсөткөн негизги нерсе кооздого болот.

чачы менен тери сыяктуу мыктар, бүткүл организмдин ден соолугунун абдан сезгич барометри болуп саналат. Адамдын ден соолугу болсо, дененин туура иштеп жатат, чач катуу, жалтырак, жумшак жана жибектей тери, тактардын жана бүдүрлөрдүн пайда жок, күчтүү мык, кызгылтым жана exfoliate жок. Ал эми дененин ишинде кандайдыр үзгүлтүк келип, негизинен, алар боюнча чагылдырылат. Атап айтканда, чач "loofah" болуп, ак бар мык боюнча балак. Бирок бул кемчилик - четке болот деп эле эстетикалык кемчилик эмес.

Адатта, баары ушундай болот: адам бир заматта пайда болуп байкап мык ак тактар же таяк, ал эми олуттуу бир проблема тышкары, аларга көп маани беришпейт. Ladies лактап бул косметикалык кемчилиги жашырып, эркектер эле маани беришпейт. Бирок бул абдан туура эмес мамиле. мык ак мандай кызы казактын - илим Leukonychia-жылы - дене диета же жашоо деп маалымдайт аракетинде жөнөтөт, олуттуу кыйынчылыктарга дуушар буруш үчүн коркунуч туудурган бир катар көйгөйлөр бар кээ бир сигналдар гана.

Мындай түзүлүштөрдү көбүнчө себеп бир витамин жетишсиздиги болуп саналат. дененин кээ бир (кальций, цинк, темир, каротин, витамин E же аскорбин кислотасы) жок, өзгөчө, кескин чөптөрдү, мөмө-жемиштер жана жашылчаларды жеп суммасы азаят кийин жазында. Көпчүлүк учурда, бул маселе кош бойлуу аялдар менен өспүрүмдөр таралган. жуп уюштурулган мык боюнча балак болсо, анда жетиштүү белок жок жана ар кандай тамак-аш жана чектөөлөр көп эт, сүт азыктарын жана буурчактуу īсĭмдĭктīрдĭ бар токтотуу үчүн тез арада зарыл. Эреже катары, мык менен Ак мандай Нормалдуу диета, өзүнөн-өзү жоголуп кетет. Ошентсе да, бул мындай болгон эмес болсо, анда тезинен дарыгерге кайрылуу акылдуулукка жатат - көпчүлүк, кыязы, бир зат оору ички органдардагы жана проблемалар.

өнөкөт стресс, тынчсыздана системасы оорулардын жана кыжырдана экинчи таралган себеби. Абдан көп учурда ак Серии тырмактары көпчүлүк учурда курулай кабатыр бат бат адам бар көрүнөт. Мындай учурларда, тынчсыздана тирешүү терс бүт денени жабыркатат. чыгуунун жалгыз жолу - сабырдуу болууга жана өзүбүздүн кам көрүүгө аракет кылат.

Ошондой эле алар, албетте, мык менен кемчиликтер өнөкөт ооруларга алып келиши мүмкүн. Бул бөйрөк жана жүрөк оорусунан иштебегени, тамактануу системасы, тери оорулар. Бардык бул дарыгердин көзөмөлү астында мамиле керек. Ал үчүн иш сапары мөөнөт менен болууга тийиш эмес. баарынан тышкары, мык зыян себеп тырмак белгисин, зыян, ошондой эле арзан жана сапаты начар сактоо каражаттарын пайдалануу болушу мүмкүн.

оору же Байланышуу жана азыктануу элементтеринин жетишсиздигин жана учурларда адисти көрүп, өз ден соолугун сакташ керек. мык тактар жана жааттагы себеп стресс болсо, анда чынында эле өзүн жакшы кам көрүүгө тийиш болсо, өзүнүн да өөрчүп көзөмөлдөп жана сабырдуу болууга аракет. Ушул максатта техникасы көп, сен да алардын көбү натыйжалуу менен башталышы мүмкүн - Йога менен.