Бир зат пайда болгон ", өзүн-өзү актоо" деген эмне?

"Балким, зат алмашуусу, сынган", - деши мүмкүн кимдир бирөө, оор толук адам кийин карап, бардык акыл тегерегинде жана кунт ийкеп болот. Бул жерде бир гана ал бардык көйгөйүмдү жакшыраак түшүнүүгө болот? ар бир адам өз денесинде болуп жаткан жараяндардын түшүнүк барбы? Ошондой эле, эн негизгиси, ар бир адам эмне болуп жатат жана ал эмне үчүн метаболизм оорулары боюнча, ким билет?

Бир киши тирүү химиялык бир ишкана, бирок көп өнөр жай берүү сыяктуу эч кандай химиялык өсүмдүк, биздин денесинде Өзүнүн эле салыштырууга болот. Бардык заттар менен кабыл алынат жана ал жерде, ар дайым кабыл алып, жооп берет, зарыл болгон жашоо өндүрүлгөн энергия кыртыштарга турат чаап, кан аш болумдуу жана зыяндуу күлү ыргытылган толгон камтылган. Бул татаал жараян зат же илимий мааниде, зат деп аталат.

Ошентсе да, ал тургай, эч кемчиликсиз, системага эч ийкемдүү жана ар дайым эле иш сөзсүз жок болот. Анан бир нерсе биздин дененин туура эмес. Сиз токойго барып, жок болсо, анда сен эки негизги жол катары, зат элестетүү мүмкүн - жок кылуу жана калыбына. Алар баланс болуп турганда, андан кийин баары жакшы болот. энергия өндүрүүнүн ажыроо иштери басымдуулук болсо, анда адам салмагын жоготуп, качан жана басымдуу сактоо, курулуш иштери, ал салмак баштайт.

Бирок башталат тараза чөйчөк бир заматта эмне алда канча? алып себептери абдан көп, бир зат баш аламандык болот. негизги себептеринин бири - тукум куучулук, семиздик менен ата-энелер балдарын болпойгон көбүрөөк эмне үчүн, жана тескерисинче, үй-бүлө ичкелигине бир өзгөчөлүгү болуп саналат. Туура эмес энергия керектөөнүн туура эмес, тамак-аш уюштурулуп, ийгиликке алып келет, ошондой эле кандайдыр бир элементтердин, Vitamins, майлуу жана амино-кислотадан жоктугу. Тышкы таасирден улам орган болот уулуу заттардын тарабынан уу берип , ошондой эле зат алмашуу баш аламандык пайда болушу мүмкүн болгон, анткени, же оор металлдар.

Бул дененин бардык маселелер биздин түздөн-түз катышуусу жок, өзүнөн-өзү пайда болот деп ойлоо туура эмес. Андан тышкары, жашоо, бардык нерсенин чегин билген, алардын жолу, абайлап иш- өзүбүз каардантып жатабыз бир зат бузулуусун. белгилер сен алып эмне үчүн мындай учурларда, адатта, башкалар кээде паракорчулуктун берилген ушунчалык көрүнүп турат! абдан ачык мисал - Анорексия - толугу менен азайып келе натыйжасында майын алуу коркунучунан, же "модель" келбети жетүү үчүн каалагандыктан адамдар, орозо жана физикалык иш-аракеттери менен өздөрүн кысымга кылган. Дагы бир оор өзгөчө - булимия, бир адам ачка жана Жайдарман көзөмөлсүз сугалактыкка дайыма жанына баткан сезим эмес. Ал тургай, майын алып калбаш үчүн, тамак-аш себеп кусуп аракет кылгандан кийин, ал эми салмагы башкаруу мурда өзүнө баш ийген эмес, бактылуу болгон эмес.

Бирок, адистердин айтымында, көпчүлүк учурларда, метаболизм баш аламандык сокур боюнча адамдын каалоосу тышкары, жашоодогу кыйынчылыктар себеп деп эсептешет. Бул Анорексия и булимия үй-бүлөлүк көйгөйлөргө жооп болушу мүмкүн - азык-түлүк алмаштыруу мамиледе болуп, аны четке кагуу - каршылык бир түрү. Метаболизма оорулары стресске, кайгыга чөгүп турса, коомдук көйгөйлөргө алып келиши мүмкүн - көнүмүш жашоого чектелбейт баарын.

Көп сандаган метаболизм оорулары деп аталган - бул диабет жана диабет, подагра жана, жана семирип кетүү жана phenylketonuria жана чачыранды богоктун, жана башкалар. калкан безинин, бези, бездерге, үстү - Патология ар кандай органдарынын иштөө этикасынын алып келиши мүмкүн. салмагы бузууларынан тышкары, мүнөздүү белгилери алгылыксыз тери шишигени, чач жана тырмак плиталардын алсыздануу болуп саналат. Жалпы жонунан, ар бир өзүн-өзү аныктоо жана өзүн өзү дарылап жөнүндө ар кандай оору-иши, башка эч кандай маселе болушу мүмкүн - дарыгер-эндокринолог милдеттүү сапары.

аудио зат баш аламандык болмок кандай болгондуктан, дарылоо диагноз менен башташы керек. Бул оору же дарыгер маселенин психологиялык тамырынан жөнүндө тыянакка келсе, жокпу, ачып берет - Бул узак жана татаал болушу мүмкүн калыбына келтирүүгө мындан ары да иштеп, көз каранды болот. генетикалык оорулары келип бир оорулууну дарыгерге чейин дайыма байкоо жана үзгүлтүксүз терапия алып талап кылат. Бирок, ээ болгон оорулары көбүнчө атайын диета үчүн тазалоо каражаттарын, дене кем болгон заттардын киргизүү, ошондой эле так сактоо кабыл талап кылат алгачкы этапта, токтотулушу мүмкүн.

күн тартиби жана өнүктүрүү - зат оорулардын алдын алуу боюнча так иш алып баруу боюнча орган болуп саналат , туура тамактанып. Ал эми чаташтырбоо керек эмес, ал башталгандан эле тамак үчүн зарыл зат жараянын, жана кечинде тамак эмес, - зат менен иштөө үчүн денени уктап, "өз колу менен жок".