Мен учак менен учуп коркуп жатам! Эмне кылуу керек?

Бардык адамдар ар түрдүү. Анан да ар түрдүү коркушат. көрүстөндүн атмосфера, үчүнчү - - бийиктиги ... тизме боюнча жана андан ары башка, ал эми биздин айрым, жалгыздыктан, же кара бөлмөлөрдүн коркушат. Мен, мисалы, учуп коркуп жатам. Мен бул учурда эмне кыласыз? психолог баруу үчүн? Же болбосо, бир нече жолу саякат жөнүндө унутуп? Достор, бери чеккен адамдардын aerophobia (же коркунучтуу) - абдан чоң тобун, мен ал жөнүндө макала жазууну чечтим. Эгерде алар мындай дей турган болсо, анын көз алдында өз коркуп карап көрөлү.

Мен учак менен учуп коркуп жатам! Эмне кылуу керек?

биринчи кабинада отуруп жатканда кээ бир кыйынчылыктан өткөргөн адам. Негизи, бул биринчи жолу болуп саналат - кыйла жайылган. Бирок, адам кайра-кайра коркуп берсе - бул норма бир өзгөрүү болот. Эгер психолог сурап келсе, кантип коркпой токтотуу үчүн учуп турган болсо, анда, биринчи кезекте, ал, эс учак терезеден карап алып, Кудайдын асман кооздугуна суктана чакырат. Бирок, мунун баары болду, - атайын psihopriemy. Биз да сени менен болот, Менин досторум, билип, түшүнүп ал! Себеби, аба башында аба жогорулатууга бир адамга кол алышып жана көкүрөк жүрөктөн секирип, ал жардам бербейт! Азыркы учурда, ал, кыязы, психологдордун сунуштарды эсимде жок, ал жөн гана, кыйкырып чуркап бул аралаш чейин жашырып келет. Степан падышанын кыска окуяларды бири кантип коркуп рейсы баатыр унутпа. Ал жөн эле бир жерде тура эмес,! Натыйжада, ал жөн гана акылынан алдына алып келишти, ал учак бортуна канатында отурган chuditsya түктүү шайтан, аны бөлө болуп калды! Менин оюмча, бул жөн гана начар жана күнөөлүү - aerophobia!

Кантип өзү aerophobia көрүнөт?

өбөлгөлөр

Илимпоздор көйгөй оорулар aerophobia мынчалык көп эмес, бирок, бул айлана-чөйрөнү адамдар үчүн табигый эмес, анткени, учуу сезимин жаратат коркуп деп. Биздин бул параганглиондордун системасы абдан сезгич келет, алардын бут жерге жоктугу абдан сезгич, ал тургай, бийиктиги жана ылдамдыгы өзгөрүшү менен коштолот. Бул денедеги өлүм коркуусу менен толукталат олуттуу стресс болуп саналат. бир учак менен бир киши, катуу (жана көпчүлүк учурда - жалган) кырсыгы болгон учурда экенин, анткени алар, коркунуч утурлап толук алсыз жана өлүшү мүмкүн болот.

көрүнүшү

1. Бул оорунун ар кандай убакытта (отургузуу чейин) башталышы мүмкүн, мисалы сыяктуу эле, силер да аэропорттон келген эле.
2. Келе жаткан адам качып жөнүндөгү ой реалдуу коркунучтуу жана жапайы коркуу кабыл баштады учурда: баштады кол алышып жана тизе, кассирге билетин, (поезд, автобус) саякат үчүн башка жолду тандап кайтып басымдуу каалоо бар.
3. Адам жай жинди барууга болот. Бул бир ысытма болот, муздак тер басат. Эмес, көзүмө салынат. Бул учурда, доктурга керек.

Мен aerophobia Эгер мен Учакты ... Мен эмне кылышат учуп коркуп жатам?

TV жөнүндө унутпа!

Сезимтал адамдар, психолог сыяктуу темасы боюнча тасмалар-балээлер, телеберүүлөрдүн жана кабарды көрүп чыгууга сунуш кылышкан эмес. Бул учуу үчүн адам жана анын каалоосу боюнча кызуу компоненти боюнча терс таасирин тийгизет.

МТС жана бийиктик Коркпогула!

Достор, акыл Мен биринчи бөлүгү такыр жардам берген жок. Мен дагы эле учак менен учуп коркуп жатам. Мындай учурда эмне кылуу керек? Мен сага өз суроо менен жооп табууга аракет. Байкап көрсө, деп аталган Учуу симулятору пайдалануу зарылчылыгын! Бул дарылоо aerophobia бир бирден-бир ыкмасы болуп саналат. Сиз толук салондун көбөйө, кызыктуу бөлмөсүнө коюп берет. Бирок, бекер эмес. Эгер каражат бааласак, анда психологдор өзүн-өзү дабаланууларына эмне сунуштайбыз: кабинада уктоочу бөлмөсүндө пелиштиликтердин бири үйүндө уюштуруу, ал эми киреше бир нече убакыт калды. Ооба, мен эс боюнча аракет! Сага ийгилик!