Коркуу сезими менен күрөшүүгө кантип жана сөзсүз утам

эч нерседен корккон эмес, жер бетиндеги эч ким. Атүгүл деп, ал ишенген жок деп корккон. коркуп түрлөрү миллиондогон бар. Ар бир адам жалпы бар, өз деген кооптонуу бар. Ушунун баары ири армиясы эки топко бөлүүгө болот - керектүү жана керексиз.

биринчи пайдалуу, алар бизге көптөгөн жагымсыз жагдайларга да, жашоо-сактоону качууга жардам берет. Мисалы, машине коюп көбүнчө коркуу бизге жолду кесип алууга укуктуу болот. кээ бир кык жуктуруп коркуу урматтоого камсыз кылуу үчүн өздүк гигиена эрежелерин жана медициналык сунуштар.

Керексиз коркунуч эч нерсе жардам берген. Тескерисинче, келгиле, жумуш менен эс алып, сүйүү менен, ийгиликке жетишүү үчүн алдын алуу.

коркуп менен күрөш боюнча көптөгөн ыкмалар бар. коркуп эч кандай маани жок, сунуш да бар, анда алар өздөрү болот. Ал эми тескерисинче, адамдар бар, максималдуу өздөрүн шамал, өз күчөтүүнү сунуштап жатат. Wave, киши сыйдыра ала болжолдуу өзү азая баштайт. , Коркуп казып текчелеринен үстүнө коюшсун, же унаам даярдоо ыкмасы менен, коркунуч жок деп өзүбүздү ишендирип коюу же кырып калышканын жүргүзүү сунуш бир ыкмасы бар.

Кимдир бирөө бул ыкмалар иштебей, кимдир бирөөгө эмес. натыйжасы бир адамдын канча, анын акыл-эс менен материяны жөнгө албай көз каранды, негизи керексиз коркуу болот. терроризмге каршы күрөштө бул критерийлердин чыгышы керек.

Кээде керексиз коркунуч толугу менен кыял кырдаалдар алдында пайда болот. Эл аралап жүрүп, башкача жертөлөдө чейин үрөнүн же, барып, улуу зал кире албайт. claustrophobia жана электрондук - бул коркуу илимий аталышы. Алар толкунданып жана психикалык оорулар болуп саналат. Кантип жабык же ачык мейкиндик түрүндө келип чыккан, коркуу сезими менен күрөшүүгө болот? Жолку бир чечмелөө же бета-катары кабыл алынышы мүмкүн. толугу менен көйгөйдү жоюу үчүн, адис тартып гипноз, эс алууга жана коркуу чыгаруу аркылуу керек. Жөн жерден учуп коркуу Метродон учак сапары менен каралган, жана башка ушу сыяктуу.

жалгыздыктын, жакырчылык, бир учурда аткарылбаган коркуу сезими менен кантип күрөшүүгө болот? баары жакшы болот деп өзүн өзү үйрөтүп, унаам-тренингге катышып, анда ал ишке жараксыз болуп саналат. жашоосунда жагымсыз жагдайлардан качуу үчүн, зарыл болгон биринчи нерсе - алар алдын ала жок. Азыртадан эле, ар бир класстын окуучусу ойлорубузду материалдык экенин билет. ар бир адам жашап жаткан белгилүү бир шарттарды түзүү биз башына чыгып, эмне деп ойлоп, жок эмес, бизди курчап алып, баары. Ошондуктан, бир гана сен деп абдан коркот да, чоң жана бактылуу үй-бүлө, отко салып, сага тамак даярдагыча, достору, бир дөбө менен сууга ойлонууга да мажбур. Бирок коркуп бул түрлөрү, сиз гана ийгилик шарттарды түзүү эмес, керек, бирок ошол эле учурда, мисалы, аракет кылып, жакшы-жаман жактарын карап чыгып, ишти алып.

жакындары үчүн коркунуч менен кандай мамиле кылуу керек? Сен каалаган, бирок ойлонуп, калпычылыгы жок болгондуктан, трагедияны алдын ала жок. Бул, дагы бир жолу, бул, чынында эле, бир нерсе болушу мүмкүн болгон кооптуу шарт түзүүдө. тел мисалы, кино, тааныш-билиштери менен, көрүү үчүн, эмне үчүн бир нерсе күтүп, ал эми жакшы. Мыкты натыйжа акыл-жылдын жыйынтыгы боюнча мыкты деп болжолдоду берет. Бул, сиздин жакшы көргөн үйүнө аман-эсен кайтып келди кандай маалымат "көрүп", ал, чечинүү, бут кийимин чечип алат, ошондой эле өз колун жууп, керек киргизүү зарыл.

адамдардын чоң тобу бар караңгы, коркуп турган батир, турак-жай жана башка көзгө көрүнбөгөн түрдүү rustles. Кандай табияттан коркуу сезими менен күрөшүүгө болот? Бул жерде мыкты жолу гана табигый. Кооптуу шыбырап? булагын аныктоо. Коркунучтуу караңгы? жарык күйгүзүү. Эмне үчүн караңгы бөлмөгө камап мажбурлоо, өзү Бейк? Мындай коркуу менен күрөшүүдө жакшы жардамчы, жок дегенде, бир адамды бир нече болуп саналат. жамаатта, ал эми түн көнүп аракет кыл. ал strangles жок кылат жана аныктап били¾из өлтүрөт. гана ар кандай, жарык сыяктуу коопсуз деп эсептешет.

Акыр-аягы, ошондуктан көптөгөн адамдар жогору турган ыйгарым укуктарын коргоого, камкордукка периштелер да, Кудайдын бардык коркунучтар ишенимди арылууга жардам берет.