Апенди Berries - superpitanie!

Asai - Бразилия менен Перунун (түштүктө) үчүн курма Борбордук жана Түштүк Америкада, Белиз (түндүк) өскөн дарактардын жанры. Бул 30 метр жана бийиктиги жеткен дарак болуп саналат. Алардын шиналар жука, жылмакай болуп саналат. жалбырактар абдан жашыл, кичине канаттуу болуп саналат; түгөйсүз чогулуп Flowers, ак болуп саналат. Fruit - тегерек ширелүү мөмө дээрлик кара.

Бул өсүмдүктөрдүн башка аттары - капуста, курма жана Euterpe. жакшы белгилүү түрлөрү - Euterpe edulis, Euterpe oleracea - Бразилия (Пара мамлекеттик) нымдуу токойлорунда өсөт. Бразилияда мөмө жогорку популярдуулугуна карабай, башка өлкөлөрдө алар дагы эле эмес, ошондой эле белгилүү.

Апенди мөмө Euterpe айрым түрлөрү өндүрүлөт, жакшы даам. Кээ бир адамдар бул окшойт деп chokeberry, башкалары аны шоколад менен билген аралашмасынан турат деп эсептешет, ал эми Blueberry же жүзүм. өлчөмү алар орточо жүзүм бар. 90% көргө, жана 10% гана келет - Эти менен терисин. Бир алаканына түшүм 7 кг чейин чогултуп алат.

Апенди жемиштерди кызмат таза (жана чеги жок) болушу мүмкүн, ошондой эле балмуздак кошумча, десерттер, суусундуктарды, коктейлинин. өлкөлөрдүн аймактагы бул бак-дарактар, азык-жемиш башка, пайдаланылуучу жалбырак Мөмөчөлөрү менен жаш жалбырактар өсүп боюнча.

Апенди мөмө көп өсүп, капуста Курма аймактан тышкары жашаган адамдар үчүн белгилүү болгон. 2004-жылы америкалык илимпоздор алабында изилдөө жүргүзгөн Амазонка дарыясынын. Алар күндүн ысык нурлары астында оор физикалык эмгек менен алек Жергиликтүү өз жылдан алда канча жаш карап экенин кызыкдар болушкан. Андан тышкары, рак менен ооруган эмес, дээрлик бардык ажалсыз жана анын карыганда бир бала төрөй алат. жашоо шарттарын жана бул элдин күчү окуп, илимпоздор көп санда жергиликтүү эл жеген Апенди ягоды, бул көрүнүш үчүн түшүндүрүү болуп саналат деген тыянакка келишкен.

лабораториялык изилдөөлөр, окумуштуулар пайдалуу заттардын Апенди мазмуну жемиши мүнөздөгү белгилүү болгон бүт белектерди ашып деп табылган. ар бир жемиш адамдын денеси үчүн керектүү болгон 3000 заттарды камтыйт жылы: майындагы B, C, A, E, D, аминокислоталар, майлуу кислоталар, карбонгидрат, cyanidin, була, phytosterols, микроэлементтер менен кызыгат. Ал тургай, polyphenols (организмдеги эркин радикалдар терс таасирин бөгөт күчтүү антиоксиданттар,), ошондой эле бул сонун жемиштерди бар - Апенди.

Чындыгында, бир гана оң алар тууралуу дүйнөнүн ар кыл өлкөлөрүнөн келген илимпоздор Reviews - жигердүү. Мисалы, доктор Ralph Карлсон бул мөмө-жемиш, - деп билдирди. "электр саны бир" Ал эми доктор Николас Perricone жогорку он кемчиликсиз аш болумдуу тамак-аш дүйнөдө аны орунду алган.

Бул superyagod мезгил-мезгили менен пайдалануу жай карылыкты салмак жоготууга жардам берет, бул көрүнүштү жакшыртуу, натыйжалуулугун жана туруктуу жогорулатуу. Мындан тышкары, мөмө камтылган заттардын, иммундук системаны, уктап жакшыртуу жана сезгенүүсүн айыктырып, жүрөк-милдетин нормалдаштыруу дем теринин абалын жакшыртууга, либидо жогорулатат.

Тилекке каршы, Апенди үзүндүнү камтыйт таза жемиштерди көйгөйлүү, ал эми кошумча жана дары-дармектерди сатып алуу, ушул убакка чейин, аны сатып алууга болот.