Кокос: ири жангактын пайдалуу касиеттери

Кокос пайдалуу касиеттери кыйла ар түрдүү болот - кереметтүү жана өзгөчө даамы кызыктуу тропикалык мөмө. Кокос дарагы Dinosaurs жерде жашап жаткан мезгил ичинде да өсүп, ал эми бүгүнкү күндө алар планетадагы абдан пайдалуу өсүмдүктөрдүн бири катары каралат. Ошондуктан, кокос, анын пайдалуу касиеттерин да байкалып турат. Wood жана дарактын тамырлары тиричилик буюмдарын жана эмерек, кокос жипче өндүрүү үчүн колдонулат - арыздарды жана матрас толтуруу үчүн, кокос курма жалбырактары ишенимдүү чатыр inflorescence кант айландырылат куруп жатабыз.

Ошентип, кокос, жакшы курал болуп саналат? Ооба, ал тургай, дары-сапаттары менен толтурулган. көп майындагы B жана C, минерал туздар, темир, калий, натрий, кальций, ошондой эле Fructose, глюкоза, сахароза бар. массасы жана азыркы бардык элементтер кокос сүтү, кереметтүү кыскартуу касиетке ээ - ичи аябай көрүнүш, натыйжалуу активдүү холера жакшыртууга жардам берет. Бул сыр аябай кыйын - бери дарылоо сонун курал болуп, жыныс, күчтүү бузулуусуна. Жакшы дарысы алсыздыгын, бөйрөк оорулары, Семен көлөмүнүн санын көбөйтөт. Жана кокос майы болсо кан шекеринин контролдоо улуу даражасы, инсулин затты жакшыртууга багытталган, кант диабетин алдын алуу бар.

Coconuts ал абдан жеңил сиңирүү басып (адаттагы алынуучу жаъгактан караганда) абдан кыйынчылык менен айлануу жатат кылат өтө жогорку сапаттуу жана пайдалуу буласы, бар. Кокос эти арам тамак ордуна издеп чөп спортчулар үчүн идеалдуу жаныбар пайда болгон.

кокос кеңири таралган пайдалануу табылган. Ал косметикалык көрсөткөн пайдалуу касиеттери - маскалар жана кремдерди, желдеткичтери жана чач shampoos өндүрүшкө пайдалануу. Тендердик кокос сүтү акырын берет тери ийкемдүүлүк жана назик, тери жаратылыш балансын сактап, нымдап, терини жумшартып, зыяндуу экологиялык таасирине каршы коргойт, ошондой эле сезгенүүгө каршы жана жоош тынчтандыруу таасир этет.

Бирок пайдалуу кокос эмне шы? аны түздөп, балансты жана жаратылыш обон сактоо, теринин ийкемдүү сактай алат, анткени, анын майын, дене жана бети үчүн колдонулат. Ошондой эле бул анти-карылык агенти катары иш алып барууда, жана мыкты тоскоолдук касиеттери дарылык максатта аны коопсуз пайдаланууга уруксат - жараатын айыктыруу үчүн, ал тургай, күйгүзүшкөн.

Улам, кокос жемиштер май майлар бар үчүн, аны пайдалануу кокос туунду маселелер кошумча майын коюп өрттөп, демек, бат арыктап кеткенде салым жок денени жардам биринчи кезекте пайдалуу. Coconuts арнашкан жана арыктоо үчүн диета ондогон табышкан.

Көптөгөн оң заттар кокос камтыйт. экзотикалык мөмө жардам пайдалуу касиеттери, атеросклероздун кутулуп, иммунитетти жогорулатууга соолугу ичеги microflora пайда болушуна өбөлгө түзөт. Сиз ар кандай айкалыштарда кокос колдоно турган болсо, анда ал тиш жана сөөк бекемдөөгө жардам берет.

Ал Кокос даярдоо пайдалуу касиеттерин көрсөттү. Бул жерде көп учурда таза түрүндө, ошондой эле көп кургатылган түрүндө да колдонулат (белгилүү кокос). Акыркы, адатта, ар кандай кондитер Камырдан кооздоп, токоч, салаттарды, пломбир жана чынысына менен жыт катары колдонулат. Кокос, дене эч кандай холестеролго ээ, ошондуктан, бул улуу бышырган жана балык үчүн да колдонсо болот. кокос жана чиригени менен Amazing касиеттери - бул тамакка кытмыр даамын, жыпар жыттуу майларын жана кескин жыпар байлайт. кичинекей кокос кубики ушул максат менен колдонулат.

маргаринди даярдоо кирген ингредиенттер, бар кокос майы. Бирок, соустар жана ар кандай сыноо үчүн кошуу болушу мүмкүн. Сүт жемиш суусундуктарга жана коктейлдерди түрдүү даярдоо үчүн колдонулат.