Кантип төрөлгөндө дем?

Кантип дем алуу төрөлгөндө? Бул маселе көптөн күткөн наристенин төрөлүшүн күтүп азыркы аялдардын көпчүлүк коопсуздандырат. келечектеги ата-энелер үчүн мектептердин тажрыйбалуу кызматкерлери тарабынан бул ыкма окутуу жакшы. Алар айтып, канчалык бул көмөк турган төрөт маалында, дем алуу жана жалпы ден соолугун жакшыртуу үчүн көрсөтө турган. Ар бир анестезия дары түйүлдүккө терс таасири, өзгөчө дем алуу ыкмаларын окутуу пайдаланууну таптакыр же азайтуу үчүн алдын алууга болот элек.

Эмгек ар бир этабы, эмгек менен баштап, түйүлдүктүн чыгаруу чейин, дем белгилүү бир түрү менен коштолууга тийиш.

кичинекей кыйынчылыктан алып тез-тез тирешүүдөн жана күчтүү эмес, менен, жумшак сенин мурдунан абаны дем жана акырындык менен, анын оозунан чыгара керек. Бейпил убакта, ал кадимки жол менен жасоого болот.

Сиз ээ беркини Эгерде дем болуп калды. Ошол эле учурда, биз, чыгып īīр эс кайра курсак төмөндөтүү үчүн мүмкүн болушунча аракет кылуусу керек.

ал дем алуу кыйын мурун болсо (былжырлуу шишик же ринит учурда) "итке окшош", техникасын колдоно алышат. Ал тез-тез болуп, аба катуу "жутуу", тилдин учу жогорку стоматологиялык Бронх жакын жайгашкан керек.

Кээ бир аялдар ар кандай ырдап берет үндүү ( "мен", "е", "ж", "а", ж.б., "S") же макул "м", чыгарып (бул учурда купюры мезгилде, үн бул эс жана азаптардан кутулуу үчүн) өтө пайдалуу, анткени, мурдунан бир аз титирөө бар ушунчалык жогору багытталууга тийиш.

Болочок эне төрөт учурунда дем кантип эле эмес, билиши керек, ошондой эле басымды максималдуу жана алардын абалын жоюш үчүн дененин абалы, тандалып алынган. бир нече параметрлер бар:

- буту үстөлгө таянып, бөлүнүп тарап, бир төшөк, бир терезенин тактайы, ж.б.

- чыканагын боюнча тизе бүгүп үчүн;

- дубалга жөлөнүп, боортоктоп уруксат;

- кызмат (демек, "жалпы бий" деп аталган) турган бир тараптан экинчи тарапка ийиндерин күбүп салгыла. Бул белдин эс жардам берет.

Кийинки кадам түртүп жатат. Алар туалетке барып, "чоң" деген каалоосун эске салат. Бул жерде сиз батектер (ич) дем колдонуу керек. Бул кылып төрт эсебинен сунушталат. 1,2,3 Ат - "итке окшош" деген ыкманы жүзөгө ашырат, 4 - күчтүү терең дем өндүрүү (отун өчүрүүгө аракет кылган болсо).

алдын ала туура дем үйрөнсөк, ким өз каалоо-пунктуна катуу көзөмөлгө алабыз, толугу менен моюнчасынын ачып берген эмес.

дарыгер акыры аракет кылууга жол берген, төмөнкүдөй улантууга зарыл: аракеттери учурунда жылмакай дем алып, анан сенин демин кармап, дааратканадан актысын окшоштурула түшүп, кашын, түшүрүп жана штаммды. Сиз болсо, төрөт маалында дем кантип учурунда бир күрөшүү, силер да бир нече ирет аракет кылууга болот. Бул учурда эки же үч аракеттери үчүн балалуу болот.

Ал кунт коюп акушерка угуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат. нд = н башы пайда болгондо, түртүп эмес, талап кылынат. качып үчүн, "итке окшоп," дем алуу, кайра башташыбыз керек. Бул жоболор оор тыныгуу алдын алат керек.

акыркы баскычы (деп аталган "бала орундуу") орнотулган. Бул жараянды тездетүү үчүн, ал жараатын жөтөл сунушталат ооруну азайтуу.

төрөт учурунда дем кантип билип, дүйнөдө бир наристенин пайда өбөлгө түзөт. башкы нерсе - бул учурларда бала кычкылтек албай жатат, анткени, өтө оор болсо да, сен ыйлап жол бербейт. Кароого алынып жаткан мезгил ичинде, ал сенден алда канча кыйын, анткени, сиздин улак жөнүндө ойлонуп көрөлү.