Спорт и бодибилдингСалмак жоготуу

Кантип тез салмак жоготуу Ginger ичиш үчүнбү? Бир нече ыкмалары

Жакында эле, улам Джинджер ирет айрылган тармак боюнча элдин сын-пикирлер көп жана жылмаюсу. Бул эмне? Алдамчылык же ашыкча салмак менен күрөшүү үчүн жаңы жана натыйжалуу жол менен? Джинджер катары толук көйгөйүн чечүүгө жардам берет? Бул суроолорго жооп алуу үчүн, биз бул денедеги зат жараяндарга кандай таасир билиш үчүн майда-чүйдөсүнө чейин продуктту карап көрөт. Бул жана биздин макалада арналган. Ал тез эле арыктап үчүн Ginger ичкенге кантип майда-чүйдөсүнө чейин түшүндүрүп берет.

Алекс деген эмне?

Ginger - Түштүк Азия үчүн көп жылдык чөп өсөт. тамак-аш үчүн пайдалануу, эреже, дүмүрүн эле. Биз үстөлгө эле, ал, негизинен, жер болот. негизги супермаркеттер көп кездешет жана таза түрүндө Алекс тамыры да. Бул продукт татымал катары азык-түлүк жана ичимдиктер ар түрдүү кошуу менен колдонулат. уникалдуу жана Recipes ар кандай тамак-аш жасап, мис, туздалган Алекс тамыр массасын андан бир нече бар. Бул өсүмдүк көп дары катары колдонулууда. Мисалы, абдан суук менен күрөшүп бал, Алекс менен чай, температурасын төмөндөтөт. Бул өсүмдүктүн тамыр боёкту салыштырмалуу жакында эле колдоно башташкан. Ал салмагын жоготуп Ginger ичип ашыкча салмак жана канча төгүндүлөрүн жардам берерин жөнүндө, ал төмөндө сөз болот.

курамы, Алекс касиеттери

Ингредиенттер, чынында эле, өзгөчө. Ал көптөгөн сын макро- жана микроэлементтерди (Phosphorus, магний, темир, кальций, натрий, цинк, калий ж.б.), Vitamins (A, C, B1, B2) камтыйт. ал зарыл майлар саны - болжол менен 1,5-2%. Бул өтө жогору көрсөткүч болуп саналат. Негизги пайдалуу компонент - бул tsingiberen бул өсүмдүктөрдүн тамырлары бир даамын берет. буюмдун кайнаган даамы атайын сагыз алат - gingerol, иш-аракет кылып турган кенен спектрин бар. өсүмдүк пайдалуу касиеттери баа берүү өтө кыйын. Ал иммунитетти жогорулатуу, суук айланышы дарылоо үчүн колдонулат. Ginger зарыл майлар жогорку мазмуну менен байланыштуу ашказан ширесинин пайда арттырат жана азык тълдъ жакшыртат. Ошондой эле lipolysis ылдамдыгын жогорулатуу, денедеги зат катализдейт. салмагын жоготуу Ginger даярдоо жана ичүү үчүн кантип карап көрөлү. кээ бир куюлуучу Recipes берилет.

Кантип тез салмак жоготуу Ginger тамак жана ичүү үчүн? рецепт №1

жер Джинджер бир чымчым кошуп чайнекти жана кадимки кара же көк чай катары тамак. Бул ичимдик да ичпе, күнүнө 3-5 чөйчөкчө болушу мүмкүн. Сиз Алекс чай даам жана жыт болот.

тез салмак жоготуу Ginger кантип жасап, кантип ичиш үчүнбү? рецепт №2

бир термос салып Кургак Алекс торун же майда бөлүктөргө кесип, кайнак суу куюп, андан кийин ар кандай түйшүктөн жана ал бир сааттан чыга берет. ичимдиктин жарым чөйчөктү алып тамак бир күнү болушу керек.

Биз, ошондой эле арыктоо берет эки негизги салышы даамдуу жана ден соолугу ичимдик, тамак бышыруу, карап чыгып, тез эле арыктап үчүн Ginger ичкенге болору жөнүндө айтып бериптир. Бирок, бул чай пайдалануу менен тамак-аш жана ишке ашыруу жөнүндө унутпа. Ошондо Джинджер пайдалануу таасири көбүнчө жатат.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.