Кантип жакшыраак карап? жашыруун, ар дайым жакшы карап

Албетте, ар бир аял көбүнчө жакшы карап, кантип эсептейт. Кийин баары, анын пайда болушу, башкалар үчүн да, өзү үчүн маанилүү экенин эч кимге жашыруун эмес. Албетте, кабардар болуп туруу жардам берет косметикалык жол көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү бар. Бирок бай да, акча да, убакыт болсо, туруктуу барган сулуулук салондору эмне жана мода дүкөн? каалаган максатка жетүү жардам берет кээ бир сыр жок.

Кантип карап , жакшы аял? Эмнеден баштоо керек?

адилет жыныстык ар бир өкүлү ар дайым жакшы карап умтулат жана бул каалоосу башка эч нерсе эмес. Бирок кантип жакшыраак карап? өзгөрүү Эмнеден баштоо керек? Эгер мындай бир суроо болсо, биринчи сиз эмес, көрсөтүлгөн так билиш керек.

Албетте, анын же мурунга кулак көрүнүшү жакпай калса, ал пластикалык хирург деп башка бир көйгөйдү чечүүгө болот. Ал эми, мисалы, семирүү же жөнөкөй кийимчен башка оор учурлар, толугу менен туура болот. Ошондуктан, баштоо жаккан жок, эмне тизмесин үчүн, силер болууну каалаган адамды элестетип. Эми өмүр өзгөртө баштайт, демек, заттар пайда. Анан кантип жакшыраак карап?

1-кадам Кийимге

Ал кийим жолугушат эч кимге жашыруун эмес. Бул сиздин украшенный абдан маанилүү - аны этибарга да ылайык эмес. Албетте, ар бир адам эмес, дайыма кымбат одежды камалгандай скач сатып алууга мүмкүнчүлүктөрү бар. Бирок, эмне кылсак болот, ал сага.

ар дайым сен, кызыктыра турган болсо, жакшы карап, эсиъизде болсун: сиздин ишмер жана маска кемчиликтерине артыкчылыктарын баса баарын жыйнагыла. бул өзгөрбөс, анткени эч ойлонбостон, мода кууп жок. Сиз кыска юбка барып, жок болсо, анда жөн гана аны кийип жүрүшпөйт. кийим-кече бир стили жана түсү да сени туура экенин эстен чыгарбоо керек.

алар сага жагат эле нерселерди сатып алба. бир койнок менен сыймыктанып ээси болгонго чейин, балким, аны кийип тууралуу ойлонуп көрөлү. бириккенде болот, анткени, бир жүз нерсенин кийим болушу керек эмес, зарыл. Мисалы, кара куртка менен кийим Буйрутма иш жана иш кагаздарын жүргүзүү үчүн ылайыктуу карайт +, Сен кызыл кур менен каптап жана жасалгаларды анда коопсуз бир майрам же бир күнү барып, дал терип болсо. Ошол эле жакет жөнөкөй күнүмдүк жол түзүү, джинсы менен эскилиги жеткен болот.

Ошондуктан, сатып кийим бардык айкалыштыруу деп ойлойм. Ал буюмдар эстен чыгарбоо керек, - баштыктары, көз айнекчен, жоолук, сөйкө, билерик жана бут кийим сага жаңы жана жаңы образдарды жаратуу үчүн жардам берет. Эгер убакыт бар болсо, сиз да, атайын Album, "эмне кийип, эмне үчүн" түзүүгө болот - ал эртең жумушка кийип эмне үчүн дайыма күмөн сени куткарат.

2-кадам: Макияж

Албетте, макияж - баса белгилеген дагы бир жолу , табигый сулуулукту. Сиз кооздук косметика көптүгү сиздин теринин абалын кандай таасир этерин ойлоп тынчсызданып жаткандарга, анда сиз бир жеңил жол бар. жогорку сапаттагы косметикалык буюмдарды сатып алуу (алар кымбат болсо да) жана акылдуулук менен колдонгула.

Ооба, кечинде тузулушун бир түнкү клубда барып, өзгөчө, ачык жана көз жоосун алган болушу мүмкүн. Ал эми күндүз, ал жетиштүү гана Маскара жана жарык эрин жалтыратуу болот - сиз дагы табигый карап аласыз. Сиз жайында жакшы карап кантип ойлоп жатасыз болсо, анда бул учурда жогорку температура жана нымдуулукту агып эмес, атайын косметикалык буюмдар бар.

денеге кам көрүү зарылдыгы тууралуу унутпагыла. Ар дайым сапаттуу майларды жана башка каражаттарды тандап. Эгер, анда элдик Recipes колдонууга аракет акча жок болсо - беткап, кремдерди, ар бир үйдө бар буюмдарды нымдагычтары даярдоо боюнча көп мүмкүнчүлүктөр бар.

ар дайым сен, кызыктыра турган болсо, жакшы карап, анда көбүрөөк радикалдуу ыкмалар жөнүндө ойлонууга туура келет. Мисалы, сиз, кирпиктери түс өткөрүүгө макул тату кашын, кабактын жана оозу. заманбап Cosmetology техниканын жардамы менен Сиз кооз көрүнгөнү менен ар дайым - бир тобу уктап же бассейн кийин эрте.

3-кадам чач

жакшы карап этери жөнүндө ойлонуп көр болсо, кырктырып жөнүндө ойлонуп көр. Аны сизге жагабы? Эгер туура эмес болсо, бир гана кесип эмес, өзгөртө алат, бирок ошондой эле Чачынын түсү.

Айтмакчы, бул чач, сага өтө көп убакытты талап кыла турган ны, же кандайдыр бир өзгөчө көндүмдөрдү издешет. кантип туура чачын стилдештирүүнү үйрөтө турган досу Барбер же стилист суроолору. Ошондой эле алар, албетте, чачтары сиздин башчысы ошондой эле тийиштүү кам муктаж экенин унутпашы керек.

4-кадам Дени сак жашоо

Жок, канчалык аракет кылсак да, эч нерсеге карабай сиз колдонгон куралдары, уйкусуз түндөрдү өткөргөнүн, жаман адаттар жана туура эмес тамактануу, биринчи кезекте, сиздин теринин абалы чагылдырылат. көз алдында кошумча килограмм, saggy тери жана баштыктарын жубайлар деле жасалгаларды каралышы мүмкүн.

Ошондуктан, силер менен баштоо үчүн диета к¼¾³л бурууга тийиш - дагы жаңы жашылча-жемиштерди аз куурулган жана майлуу тамак-аш. Бул жаш терисин сактап, бирок ал үчүн гана эмес, ошондой эле сүрөттү жакшыртууга жардам берет. Дагы бир маанилүү жагдай - абдан зарыл физикалык иш-аракет. жок дегенде 1-2 жолу жумасына зал, бассейн же үйдө көнүгүүлөрдү жасоо. Көп учурда таза абада убакыт бөлүп, бул, биринчи кезекте, териге да терс таасирин тийгизип, анткени, тамекини жана спирт ичимдиктерин алып берип, денени иштешет.

5-кадам: Таза - саламаттык сактоо жана ынтымакты кепилдик

жакшы карап, кантип пайда болгон деген суроого кызыкдар болсо, тазалыкты сактоого. Ал эми бир гана кезектеги душ жок. Анткени, сиз бар болсо да, кандайдыр бир кооз сүрөттү жана жарашыктуу кийим-жылы эл көрсүн үчүн, тырмактарынын алдына майлуу чач жана кир бардык аракеттерди жокко болмок.

Мындан тышкары, анын кийиминин мамлекет үчүн сергек болгула. Арзан, бирок таза, эриксизден Рубашка боюнча май жарнактары жибек кийим жакшы болмок.

Биз тазалык тууралуу сөз кыла турган болсок, аялдар (эркектер менен) чачы да туура эмес орган чач алып салуу аймактарында жөнүндө унутпа.

Кандай гана жакшы киши карап?

адамдардын сырткы көрүнүшү боюнча талаптар катары катуу эмес, пикир бар. Ошого карабастан, көптөгөн адамдар күчтүү жыныстагы өкүлү сырткы абдан маанилүү болгондуктан, аларга ого бетер сулуу болуп келет. Ошентип, кандай гана жакшы киши кайрылышыбыз керек?

Чынында, ал аялдар үчүн ылайыктуу эле сунуштарды керек. Дени сак жашоо, туура тамактануу, эс алуу абада, жагымдуу жана ишенимдүү болуп, жаштарды жардам берүү үчүн ылайыктуу, таза, ошондой эле өзүн каранып, чачтарын жана тырмактарын (ооба да киши, бир сактайлы эмне) кийишет.

ал кайда, сулуулук?

Албетте, мунун баары аз суроттор сени башкалардан жогору болууга жардам берет. Бирок, көбүнчө, сен да сулуу (бир жеке көз караштан) эмес, көрө да албайт, бирок, адамдын көзүн өзүнө аял. Ошентип, сен кайда сулуулукту башташат?

Дене тартуу абдан маанилүү, бирок ушунча көп убакыт бою жакын адам жооп бербейт эле. Өзүн-өзү ишеним, харизма, белги, экран жана ишбилгилиги - бул сапаттар алда канча маанилүү болуп саналат. Ошентип, биринчи кезекте сүйүүгө жана урматтоого ойлонуп баштайт. толук кандуу табиятты өзү экенин түшүндүрүү ички жана тышкы жакшыртууга биринчи кадам болуп эсептелет.