Ден соолук, Аялдардын ден-соолугун коргоо
Кантип бул жолу сиздин биологиялык саатты баратат кайдан билебиз?
Бардык дайыма аял эч качан балалуу болгон чейин ийерин ойдон чыгарылган "биологиялык саат" жөнүндө угуп жатышат. биологиялык жумуш жана мансап сааттардын, саякат сааттардын жана башка түш менен катар эле, үй-бүлө куруу, балдарды жана жоопкерчилик тоскоолдук.
Улам-улам көп аялдар биологиялык саатты четке тандап жатышат. Орточо алганда, бир аял биринчи жолу беш жылдан кийин өткөн кылымдын жетимишинчи караганда баланы ээ. Күтүп, анда эмне болот? ушул менен майда суроо менен иш кылалы.
убакытты текке
Биринчиден, сиз түшүнбөймүн эмне бул керек - биологиялык саат. Бул аялдар үй-бүлө куруу үчүн белгилүү бир убакыт бар өткөргөн ишеним. Чындыгында ал абдан стереотип болуп, чындыктан алыс. Аялдар менен эркектердин бир нече ар кандай биологиялык саат бар. Бул көргөндөрүн бүт денени клеткалардын белгилүү бир молекулалардын сабагы болуп саналат. Алар биз жеп, уктоо жана башка баарын аткарабыз аныктаган тынч ритмин түзөт.
мээде жайгашкан Master саат, алар бардык жараяндарды аныктайт - уйку, сиңирүү, этек айлануу. Бул көргөндөрүн адам, алардын иш тартиби, арыктап, кайра иштетүүчү же кыскартылган жеке ишин жокко эмес, эгерде тез эмес. Эмнеси болсо да, бул сергек аныкталган кош бойлуу аялды бир аз эле убакыт болгон, анткени, бул туура эмес деген ойду жактайт түшүнүгү, - абал өтө татаал жана көп кырдуу болуп саналат.
толугу менен ойдон чыгарылган
кош бойлуу болгон жөндөмүн аныктай биологиялык саат бар деген көз-караш, 1978-жылы гезит пайда болду - бул активдүү иштегиси келген жаш кыздарды коркутуу үчүн жаңы түшүнүк эле.
макала, анын биологиялык саат ойдон чыгарылган аял сүрөттөйт эске салат обондору жатат - шашылыш түрдө 27 35 эсеге жашында, анда биз сөзсүз болот, тез эле маанилүү чечим кабыл алууга аракет кылышы керек. Бирок, бул идея мындан тышкары, толугу менен бул чындыкты караган, ошондой эле бардык аялдардын жаш курагы жөнүндө көбүнчө ушундай чечим чыгарууга милдеттүү эмес ойлонуу керек. Акыр-аягы, ал отуз бешинчи туулган эч кандай чоң келишим бар экенин белгилей кетүү керек. Ал эл алдында же башка ушул сыяктуу критерийлер менен аныкталышы мүмкүн болбогон айрым бир маселе, бул - бар бир үй-бүлө үчүн пландарды ишке ашыруу мүмкүн эмес, андан кийин, анын жашоосунда абдан маанилүү учур болгон кандайдыр бир табууга аракет эч кандай кажети жок.
алдын алуу үчүн аракет
шектүү сөздөр эсептөөч түшүнүгүнө карама-каршы келген таанымал болгон. Ал бала көрбөй уят аялдар үчүн колдонулат. Сингапурда 21 30 жашка чейинки аялдарга төрөлүшүн жана иш жогорулатуу биологиялык саат жөнүндө жомок баатырлары жана уламыштарды менен жарнамалык өнөктүк менен келдим.
Дайыма темада китеп кыргыз тилинде жарык көрдү. Дүйнө жүзү боюнча аялдар жок эле түшүнүк менен кысып. Бул бир жолу жана биротоло токтотушу керек, толугу менен адилетсиз жана чектелген ыкма болуп саналат. Анткени, адамдар, бул маселе да убара керек, ал эми биологиялык саат түшүнүгү кандайдыр бир себептерден улам, алар эске алган эмес.
үчтөн баштоосу
көп адамдар коркуп болушу керек биологиялык саат, чынында, алар бүтүрө албайт, убакыт жок. Бирок орган жыл сайын түшүнүгү жараянын кыйындаткан учурлар болот деп, чынында эле, өзгөрүп турат. кош бойлуу болгон мүмкүнчүлүгү жөнүндө отуз эки жыл өткөндөн кийин начарлай баштайт. отуз жети тездетүү жана кырк беш жылга чейин созулат.
Бул боюнан коркунучун жогорулатат - жыйырма жаштагы аялдардын боюнан учурларда он пайыз болуп, кырк беш жашка чейинки курактагы аялдар жана улгайган боюнан учурларда токсон пайыз болот. асылдуулугун азайтылган жана жумуртка сапатынын начарлашына жана алардын санынын кыскарышына байланыштуу учурлары ыктымалдыгын күчөтөбүз. Ошентсе да, башкалардын сен, тескерисинче, ал, адатта, кош бойлуулукту жол менен кырк жылдан кийин, ар кандай ооруларды пайда эмес, ал эми ар дайым, денедеги бардык жараяндар жаш курагында өз-өзүнчө жана бир нече аял кыйынчылыктарга дуушар болуп жатканын унутпашыбыз керек.
Стресс жана тынчсыздануу
Айрым маалыматтарга караганда, стресс кылып, сарсанаага жаш ашуун кош бойлуу дагы алып шарт таасир этиши мүмкүн. 2014-жылы изилдөө жыйырма тогуз пайыз учурда стресс жогорку аялдар аз стресс төмөнкү горизонтторунун менен аялдарга караганда кош бойлуу боло албай турганын көрсөттү. Бул канга стресс натыйжасында пайда энзимдер менен аялдар, бул энзимдердин аз аялдарга караганда, он эки пайызга көбүрөөк түшүнө кыйынчылыктарга бар экенин көрсөткөн 2010-жылы изилдөөнүн маалыматтары ырастап турат. Ушунун негизинде биз психологиялык сооронучтун сактоо паспорттогу саны алда канча маанилүү болуп саналат деген тыянак чыгарууга болот. Бул эстеп маанилүү!
Жаңы күн, ошол эле маселелер
көптөгөн аялдар бала төрөөнү кийинкиге калтыруу экендигине карабастан, тукумсуздук менен дарыланып жаткан жубайлардын саны медициналык маалыматтар көрсөтүп турат, дээрлик өзгөрүүсүз бойдон калууда. Тескерисинче, бири да беш жана кырк төрт жашка чейинки Баласыз аялдардын саны, өткөн кылымдын сексенинчи-жылдан бери жарым пайызга төмөндөп, деп айтышы мүмкүн. Биринчи баласын кийин көрүнүшү көп кыйынчылыктарды алып келбейт экен - статистика биологиялык саат жана бул жагдайды эске салса керек көнүмүштөрүнүн да, ушундай корутунду жол бербейт.
энеси улуу
элүү жашында кош бойлуулук же андан да жогору - жалпы багыттагы. изилдөөлөр боюнча, азыркы аялдар ошол куракта дайыма энелерге болуп. Эреже катары, бул "ЭКУ" уруктандыруу байланыштуу - жумуртка денеден сырткары уруктандырылат да, кийин. элүүдөн ашуун аялдардын саны, obzavedshiysya бала акыркы он жыл аралыгында, бир жүз алтымыш беш пайызга өстү. заманбап дары мүмкүнчүлүктөр жана ошол куракта кадимки кош бойлуулукту камсыз кылуу - кыязы, атагы саат токтотуп, убакытты артка түрүп, дагы деле мүмкүн.
Ден соолук коркунучтар
Аялдар балалуу боло алат, элүү жылдан кийин болсо да жаш курак менен белгилүү бир саламаттык сактоо коркунуч пайда болуп баштайт, бул алардын бирин караган үч кабаттуу жана ж.ж тиешелүү. жогорку кан басымы сыяктуу өнөкөт оорулар менен аялдар боюнан түшүүгө, же түйүлдүктүн оорулардын коркунучу алдында турат. энеси улуу, ошондой эле кош бойлуулук учурунда ар кандай оорулар менен иштеп чыгуу керек. Эгер четке узак кош бойлуулукту калтырган болсо, анда ал cesarean өтүү зарылдыгын жогорулатуу, эрте туулган, хромосомалык илдетине ыктымалдыгын жогорулатат.
күтүүлөр жакшы
Ошого карабастан, баланын пайда күтүп көп жакшы жактары бар. Жакында эле баланын пайда кечигип аялдар, анда жакшы таанып-билүү жөндөмдүүлүгүн жана кийин жашоо жакшы ден соолугу менен мактана мүмкүн экенин көрсөткөн изилдөөнүн жыйынтыгы жарыяланат. Изилдөөлөр ошондой эле, улгайган ата-балдар, ата-энеси жаш балдарга караганда жакшы мектепти көрсөтүп көрсөттү. өзүнүн жаш курагына карабастан, улгайган ата-энелер, ошондой эле бала менен тил, ошондой эле жаш жубайлардын таба алат.
Similar articles
Trending Now