Балдар үчүн абдан зарыл болгон майындагы

Бул, албетте, кыйын, балдар үчүн зарыл болгон кандай майындагы жана маанилүү карап. Бардык керектүү жана маанилүү болуп саналат. Бирок, дагы деле абдан-абдан өсүп жаткан организмге да, физикалык да, психикалык жактан туура калыптанышы үчүн зарыл болгон, бар.

Бул, биринчи кезекте, B майындагы, витамин C, provitamin А жана витамин D. негизинен, анткени балдар дээрлик нан жеп, жок, жана дагы нан Vitamins тобу B балдар үчүн жетиштүү өлчөмдө баланын денесине тиешеси жок. Vitamin C, анткени өтө эле оюн жогорку энергетикалык чыгымдарды, жоюу оорунун жана жаман экология жетиштүү эмес. Vitamin A да баланын денеси, анткени баары бир атагы чыккан начар орчундуу болот. Денеде бир аз орус бала климаттык өзгөчөлүктөрүнө байланыштуу А витамин D.

Бүгүнкү күндө балдар үчүн А жагдай мүмкүн эмес азык-түлүк камтылган деп ойлошот. Кайда ай, ал тургай, андан да кампаларда калп эмес, табигый жашылча, жер-жемиштерди, көрүп турам? А риторикалык суроо, биз алардын арасында жок деп ойлойм, анткени, дасторконго чогултту да, биз микро жана МАКРОАЗЫКТАРДЫН сергек жашоо үчүн, биз балдар үчүн зарыл болгон бардык камсыз сыймыктануу менен айта алган.

Бирок чечим бар. Бул дарыкана жеткиликтүү ошол топуктуу, кулак зарыл. Менен өзгөчө ыраазычылык Мен Vitamins белгилегим келет балдар үчүн Alphabet кенже менен баштап, бардык балдар курактагы канааттандыруу үчүн иштелип чыккан бир гана Vitamins эмес, татаал, бирок, ошондой эле минералдык. 1ден 3 жашка чейинки балдар алфавит Биздин бала алышат. Alphabet бакча балдарга арналган мектепке чейинки курактагы. Бирок мектеп жүргөндөр, Alphabet-майлоочу май иштелип чыккан.

Unique майындагы балдар үчүн Alphabet башка витамин комплексттерди колдонуу менен коштолгон бардык аллергиясы менен жүргүзүлөт. Alphabet балдардын денесинде аллергия жаратышы мүмкүн жасалма даам жана боечу жана кошулмалары жок.

Витамин D grudnichkovogo жашында баштап, ал тургай, витамин-минералдык татаал тамгаларынын алдында балдар үчүн парз. Ал кальций жана Phosphorus жөнгө салуу элементтери зат үчүн зарыл болгон жана кичинекей адам скелет системасынын туура өсүшүнө жана калыптанышын камсыз кылат. Күн жетиштүү эмес. Бул маанилүү Байланышуу бир аз сумма бар Products, балдар үчүн ылайыксыз. Бул жаштагы баланын морепродукты, сыр жана уй боор жей албайт. Ошондуктан, педиатрлар менен жүргүзүлөт витамин D рахит алдын алуу боюнча -суу же майлуу чечүү түрүндө.

Бул нерсени эске алуу зарыл, балдарга витамин D бул зыяндуу эле пайдалуу болушу мүмкүн. Бул тууралуу ашыкча өнүгүүсүнө алып келиши мүмкүн бала күчөш боюнча жана бөйрөк кемтигинин. Сиз өтө сак болушу керек жана бала кусса, пайда болгондон кийин, витамин D токтотуш керек ич же шишик белгилери. Жана диагнозду аныктоо үчүн доктурга кайрылгыла шектенбесек болот.

Заманбап шарттарда балдар үчүн көйгөйлүү болуп тамак Vitamins ала айткан болсо да, биз өтө көз карманышат жана туура тамактануу экенин көрсөтүп бере турган болду - табигый топуктуу менен өсүп жаткан организмге берүү жакшы кепилдик. Бул бала сүт, дан, жаңы жемиштерди жана жашылчаларды жана кургатылган жемиштерден ботко диета киргизүү жетиштүү. Балык жана тоъдурулган жашылчаларды жана жемиштерди, ошондой эле узак убакыт бою сакталып турган адамдар катары, аз жардам. Ошондуктан, камкор ата-энелер балдары үчүн Multivitamin сатып Аптека бара кача албайбыз.