Өзүн-өзү өстүрүүПсихология

Акылдуу жол менен бүтөрүн алдын - это ... күтүлгөн натыйжаларга жетишүү үчүн пландуу бир жол

Ал - акыл менен жана жаныбарлар менен болбой турган ээ - тактап айтканда, жашоонун маанисин издөө. максаты жана жашоонун мааниси - баары өз ара байланышкан жана биринин артынан бири барып: биринчи максат, анан мааниси. анын максаттарын аныктоо маанилүү. Мындан тышкары, ал ой-ниети кандай түшүнүү маанилүү.

түшүнүгү максаттуу

Акылдуу жол менен бүтөрүн алдын - деген максат. Башка сөз менен айтканда, биз бул максатка айта алабыз - бул акыркы жыйынтыгында бир психикалык Элестетүү болуп саналат. Башкача айтканда, биз аягына да келет, андан кийин, элестетүү, ошондой эле мүмкүн болушунча айкын жана табигый керек. Ал кандай гана болбосун , натыйжасы жакшы төлөнүүчү жумуш жана сымбаттуу ишмер болобу. Бул абдан так бир максат болуп саналат, ошондой эле акыркы натыйжага жетүү үчүн жардам берет.

белгисиз жана белгисиз максат болсо, жыйынтыгы өзүнүн өжөрлүгү менен кайрадан түзүү үчүн кандайдыр бир жол менен эмес, алдын акылдуу жол менен, натыйжасы тиешелүү болот, же жөн эле жок. Максаты ар бир адамдын жашоосунда абдан маанилүү болгондуктан, аларга келген, анткени, биз өзүн-өзү сыйлоо сезими жогорулатуу, биз бардык зарыл коомдун таандык маанилүү.

Кандай максат болушу керек

Жогоруда да айтылгандай, натыйжалары боюнча пландуу сүрөт эч кандай келгенде зарыл жашоонун максаты. Атактуу америкалык психолог Albert Bandura, тыгыз маселени изилдеп, оптималдуу Коюлган максаттарга мүнөздөгөн бир катар маанилүү жактарын баса белгилеген. Алар өзүнө төмөнкүлөрдү камтыйт:

  • Тактык жана тунуктугу. Акылдуу жол менен бүтөрүн алдын - бул ачык-айкын жана бүдөмүк эмес, максат болуп саналат. Болбосо, жетишүү жыйынтыктар кыйын болот.
  • Ынак. максаты абдан алыс болсо, анын натыйжаларын сүрөтү акыркы максаты айыптоо бербегендигине байланыштуу алдын ала элестетүү кыйын.
  • Константин, ал эми жетүүгө мүмкүн. бактылуу орто бар болушу керек. Бир жагынан алганда, бул өтө эле жеңил максаттуу эс түзөт жана өтө оор алсыздыгын күчтүү сезимди берет.
  • Калдыктары баскычтуу ар бир баскычта, чакан ийгиликтерине сезимин берип, акыл-эси ордунда менен күрөшүүгө жънъкъй жардам берет.

Мүнөздөмөлөрү Genriha Altshulera

ойлоп табуучулук маселелерди чечүү теориясынын белгилүү жазуучу, ошондой эле кайсы болбосун жеке канааттандыра ала турган максаттуу, өзгөчөлүктөрүн түзүлгөн.

Бул өзгөчөлүктөр төмөнкүлөр кирет:

  • Тактык жана практикалуулугун. Максаттын бул эки компоненттен туруп exigeant жана акыр аягында керексиз нерсеге айланат. Бул иш-аракеттердин так ырааттуулугу болушу керек, ошондой эле иш-аракетинин маанисин айкын түшүнүү.
  • Novelty же натыйжага же nonrepeatability максатка жетишүү үчүн жаңы жолдор.
  • убакыт бол. максаты, ал өзүнөн мурун калыш керек, кээде алып туруу үчүн болушу керек эмес, жана канча - белгилүү бир адамга чечүү.
  • коом үчүн мааниси жана пайдалуулугуна. максат асыл жана башка, ал аны эч ким жакшы натыйжаларга алып келбейт, жетишүү, коомдук-пайдалуу жүктү алып жүрүшү керек.

Albert Бандуранын атынан максаттуу мүнөздөмөсү, анда, жалпы мүнөздө, алар элдин бир тобу үчүн ылайыктуу болуп саналат, мүнөздүү Altshuler - илим үчүн олуттуу салым кошкон жана адамзаттын тарыхын түзгөн адамдардын бир ууч тобу үчүн. Бул акыркы максаты болуп саналат, ал жогоруда айтылган өзгөчөлүктөрүн жана аспектилердин бардыгы жооп алганыбыз маанилүү, - деп, биз пландуу болжолдуу натыйжасы экенин эске алсак, анда эмне болот.

максат коюу

максаты ачык-айкын, түшүнүктүү болгондо, биз аны ишке ашыруу жолу менен зор жетишкендиги болуп саналат деп болжолдоого болот. ой-сезими жок жашоонун эч жетүү мүмкүн эмес.

алгоритм менен буруп максат коюу. максатка жетүү жолу менен, акыл менен ойноп, сен кандай кадамдарды жасашыбыз керек? Ошондуктан, бул жерде өзгөчөлүгү, ал эми азыр маанилүү sformulirvat аны ишке ашыруу үчүн жоопкерчилик бир гана сени толугу менен жатып, ошол максат болуп саналат. Болбосо, ар дайым бир лазейка башкалар үчүн жоопкерчилик чарасын өтүп, андан кийин өз алдынча жана максаты ийгиликсиздик күнөөлүү болот. Бул ал эмес, үчүнчү тараптарды эске алуу менен, бир гана өзүнө таянышы зарыл.

Андан кийин, акыл-максаты буга чейин жетишилген болсо, аны убакыт түзүү керек. Биз акылдуу жол менен бүтөрүн алдын деп эмне үчүн айта алабыз - бул дээрлик аны мүмкүн болушунча көбүрөөк убакыт бөлүп, ошол сүрөттү сактоо менен аракет кылыш керек, эмне үчүн максатына жеткен жок. Бул максатка жетүү үчүн зарыл түрткү болот.

Сүрөттүн калыбына келтирүү учурунда сезимдер жана сезимдер

Биздин сезимдер жана сезимдерди акыл жыйынтыгы ойноп жатып максаты туура экенин индикатору болот жана анын натыйжасында биздин ички муктаждыгын камсыз кылат.

сезимдер Күтүлбөгөн жана ыңгайсыз терс болсо, анда бул нерсе туура эмес экенин белги болуп саналат. Бул учурда, биринчи бир учурда, кайра барып, алардын сезимдерин жана ой-сезимдерин текшерип кайра керек. кайра бугун бир сезим жок болсо, анда бир нерсени өзгөртүш керек. Бул өзгөрүү максаттарды коюуда башында талап кылынат деп божомолдоого болот.

Жогоруда да айтылгандай, максаты бир туруктуу акылдуу жол менен бүтөрүн алдын бар болсо, жетти. анын бул сүрөттөлүштүн маани жөндөмдүүлүгүн таасир жетишүү үчүн, жана ошондой эле, ошол бурканга болгон мамилебизди. ал сезимдерин мониторинг жүргүзүү жана эсепке алуу үчүн абдан маанилүү болуп саналат.

сезим баары туура болсо, анда эч кандай жаман, сен аман-эсен өтсө болот бар.

жыйынтыктоо

Бир жолу бардык Мурунку кадамдарды, сен дагы эле максат туура тандалган текшерүү өткөрө алышат. максат кылынгандан кийин, жашоону элестетип көргүлөчү. жашоого жана үй-бүлөсү жана достору менен мамилеси өзгөрүлөт эмне болот? бүтөрүн алдын сезгендер жолу айкелдин үчүн, максаттуу деп аталат жана сиз туура чечим чыгарганына түшүнүүгө жардам берет.

жаным жол Сен тандап алган тынч жана бекем ишеним болсо - сеники, сен аман-эсен максатында кызматчылары дэнгээлинде да түрткү болот. Ал эми жыйынтык өкүттө жок болот!

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.