Frame күч - курулуш, максаты, тренажерлор кадыр-баркын

Бара-бара булчуң өнүктүрүү электр жүктер мүмкүн эмес. бул тажрыйбалуу спортчулар көп учурда кошумча жүк менен ар кандай машыгууларды натыйжалуу аткарууну камсыз күч озунорго колдонуу үчүн.

Дизайн өзгөчөлүктөр

Power кадр тик маанайда такталарды 4 турат. структурасын үстү жагында жазуу горизонталдык устундары менен өз ара байланышта.

үчүн түркүк катары колдонулган көп казыктарын-limiters менен үйүнө толукталган Мындай тренажерлор таяк мойнуна же анын кыймылы үчүн тоскоолдук болуп саналат. Башка компоненттер тургузуу үчүн негизги жана аскерлерин-ишканалардын ээлери катары колдонулат салынуучу илгичтери бар. электр алкагында төмөнкү көп-бодур темир аянтчаны түзөт.

дайындоо

спортчулары колдонгон Frame бийлик:

• коопсуздук Стендде ошондой эле: коопсуздукту камсыз кылуу чөйрөсүндө мойнуна кыймылынын чектөө талап арсында, отуруп, башка көнүгүүлөр үчүн;
• толук бойлору менен өтө төмөн жактан алганда оор снаряды көчүп үчүн каражаты катары;
• бир Сүйрөп чейин лагерге шыргый (кысуу бул жерде чектөөлөр болуп төмөнкүлөр саналат үчүн гранттык каражаттарды кошкондо);
• стандарттык ыкмалары боюнча таяк үчүн такталарды.

негизги түрлөрү

жүк алкагында бир нече өзүнчө түрлөрү. Бүгүн сатуу боюнча туруулар жана слесардык Гиттит үлгүлөрү бар, ошондой эле жалпы аппараттар. Адатта, акыркы категория моделдери мамылары корголгон мүмкүндүк электр скамейкалар, симулятор көбүрөөк таасир мүмкүнчүлүгүн берет.

Кээ бир жүк менен жээкчелер азыр, "горизонталдык бар, параллелдик таякча" системасы менен толукталган болот. Бул долбоор өзгөчөлүгү керек, үйдө гана эмес, ошондой эле кесиптик спорт колдонуу үчүн колдоно берет.

артыкчылыктары

Белгилүү болгондой, күч массасынын жараша болот. Башка сөз менен айтканда - коопсуздук белгилеринин өнүктүрүү боюнча иш сөзсүз булчуң массасынын көбөйүшүнө алып келет. Бери дегенде эле, бул эреже оор көпчүлүк үчүн иштейт.

Адаттагыдай кулпусу менен жөнөкөй иш, эч шексиз, булчуң күчү өнүктүрүүгө салымын кошот. Бирок, кээ бир өзгөчөлүктөрү бар. Атап айтканда, көп спортсмендер бир этабында аткарууда жыйынтыктары тыгынын сезилиши слесардык басма сөз. Бул мындайча түшүндүрүүгө болот:

• штангист баштапкы, то-пунктунун тилкесин кысылып кыйын;
• спортчусу снаряддын ары кыймылы менен бир шарттуу кыйынга турган кыймыл орто аралыгында, бир кыйла басма сөз.

Жогоруда кыйынчылыктарды чечүү үчүн бардык эле электр алкактарын берет. үйүнө тренажөрлорунун Бул категория бул басым эмес өлчөмдө таягын кармап караганда, алсыз сыноо боюнча топтолгон, "жарым-жартылай" басуулар аткарууга мүмкүнчүлүк берет. Анын ролу да спортчу гана белгилүү бир чектерде жүктер түрткү алып казыктарын-limiters менен ойноп жатат.

Дагы бир артыкчылыгы стойкага мүмкүнчүлүгү гана машыктыргычты аркылуу жеткиликтүү изометрдик максатын аткарууга болот. Ошондуктан, ар бир машыгуу кийин ийгилик каалайбыз спортчулар мындай жабдууларды жок кыла албайт.

Plus симулятор ошондой эле айлана-чөйрөгө окутуу мүмкүнчүлүгү болуп саналат. Бул тышкы жардам көрсөтүү жана коргоо тармагында таянып, өзү жалгыз качки менен иштөө үчүн колдонулат спортчулар үчүн өзгөчө маанилүү болуп саналат.

каалаган болсо, аны колу менен жөнөкөй электр озунорго жүргүзүлүшү мүмкүн. Бул тема же металл Мырк таап, жакшы ширетүүчүлөр кызматтарынан пайдалануу үчүн гана жетиштүү болот.

электр илгич канча турат? Мындай түрдөгү баасы тренажерлор 9-10 мин башталат. Эстүү баасы, айрым өзгөртүүлөрдү болушу, жай үлгүлөрү жөнүндө ар кандай, үйдө колдонуу каттого - мунун баары бул жабдууларды өзү менен түшүндүрсө болот.

Жыйынтыгында

Эгер кайсы бир натыйжалуу күч Мырк тандоо керек? Биринчиден айрым милдеттер жөнүндө чечим кабыл алышыбыз керек, бир орбитасынын пайдалануу туруп ишке ашыруу мүмкүн эмес.

атлет максималдуу иштөөсүн талап болсо, бир эле учурда бир нече параметрлер бар. Сиз, жалпы жүк алкагында артыкчылык бере көр, анын параметрлерин алмаштыруу же отуруп туруу үчүн дизайнын алып, бир отургучка, горизонталдык бар, параллелдүү куймалары менен толуктай аласыз.

ал сунуш кылынбайт ээ груз кадр мурдагы колдонулат. Бул түзүмдөр көбөйдү жүгү бар болсо, анда сен да белгисиз мөөнөткө ишин дуушар болгон кайсы бир көнүгүү машина канчалык узак, эч качан.