Спорт и бодибилдинг, Жабдуулар
Өттүбү менен иштөө үчүн: түш же чындыкты. шаар үчүн тээп кантип тандоо керек?
Дагы убакыт бүгүн, адамдар жашоонун сергек мүнөзүн жатышат. Бул туура жана пайдалуу тамак гана эмес, камтыйт, бирок ошондой эле таза абада болуп, сейилдөө. Cycling ден соолугун сактоого, бирок, бир гана эмес, ошондой эле жол жүрүү жана жол чырактарды кыйгап өтүп, көздөгөн жерине жетиш үчүн жардам берет.
сиз кесипкөй спорт өттүбү эмес, тандап, шаарды кыдырып, анда белгилүү бир модели жана белгилүү бир критерийлерге кулак кагышыбыз керек. шаар өттүбү тандай эмне жөнүндө жана бул макалада талкууланат.
өзгөчөлүктөрү шаар өттүбү спорт чейин - анын кадр болуп саналат. адамдар ал жабык, аялдардын ачык болуп, бир айры бар, диски абдан чоң болуп, буту сындырып, сел калактарын, райондук жана коргоо тумшугун ээ болушу мүмкүн. Бул доор өттүбү? себүүдөгү колуна жүгүн төмөндөтөт, кыйла жогору, жана сооронуч минип шок-соруу отуруп жаратат.
Кантип этпей шаардын тээп тандоо керек? Биринчиден, кадр көлөмү келечектеги менчик ээсинин өлчөмүн жана өсүшүн ылайыкталышы керек. Адатта, өлчөмдөрү оолактап жатат. 155 см алкагында чейин өсүшү үчүн 165 см өсүш 14-15 чыканак болушу керек - 16 оолактап, 180 см - 17-18 м, 190 см - 19-20 м, 195 см - 21-22 сантиметр.
каражаты жетиштүү болсо, анда ал толук топтому менен тээп тандап алуу жакшы болот. Адатта, ал шиналар тандап алуу зарыл жараша, жол бар жерде жөнүндө ойлонуп көрөлү. бул жөнөкөй асфальт болсо, шиналар максималдуу кармап берүүгө тийиш. кийинки критерий, сиз шаар өттүбү тандай эмнени түшүнүүгө жардам берет, - ал бадалдуу. арзан моделдер, адатта, жээк болуп, алар пайдалануу үчүн жеңил, алар калыбына жоопкерчилиги болуп саналат. Бирок диск Brakes көпкө чейин көптөгөн көйгөйлөр кутулуп, ал эми өзгөчө кырдаалдардын учурунда калыбына келтирүүгө мүмкүндүк беришти, алар ийгиликке күмөн болуп саналат. отургуч жогоруда айтылган сөзгө келсек, биз кандай гана болбосун деп кошуп бир аз, ал үчүн керек болушу мүмкүн.
шаардын мыкты байк менен жол жүрүүдөгү сабырдуулук менен жогорку ылдамдыкта жүрүү үчүн тик рулду болот - ийри. Тез өтүү үчүн, көбүрөөк ишенүүгө татыктуу, эгерде "куралы" деп аталуучу механизм болот.
Бардык иш велосипед ташуу көз каранды болот, ал кир жана суудан коргоо үчүн зарыл болуп саналат. Анткени шаарда сапарга биз жол кыймылынын катышуучулары болууга жана бардык эрежелерин сактоо керек, анткени, Заттыбек жана арткы жол жөнүндө да унутууга болбойт.
Шаардын бир тээп кантип тандоо үчүн эле эмес, маанилүү, бирок ал да кайда сатып алууга. Жакшыраак сапатынын кепилдик берет, демек, будамайлоо менен коргоо турган өзгөчө артыкчылык беришет. Интернет, бул мааниде, сен анын үстүнө "боюнча аракет" түз моделин жана көрүп гана сатып алат.
Ошентип, биз бир шаар үчүн тандап кандай чечим кабыл өттүбү. минип, ага зор пайда жана ырахат алып келем, сенин жүрөк-кан тамыр жана дем алуу системасын дени сак, кан endorphins барабыз, - кубаныч жана бакыт гормон. Ушундай бир нерсе сатып туруп, Сиз ал эмес, тууралуу эч качан өкүнбөйсүз.
Similar articles
Trending Now