Төрөгөндөн кийин Constipation: Себептери жана дарылоо

Төрөттөн кийин Constipation да, өз өмүрүндө эч качан аялдарды өздөштүрүлөт жана отургучка менен эч кандай кыйынчылыктар болгон албайт. анын себептери жана дарылоо мүнөздөмөсү кайсылар?

Төрөттөн кийин Constipation: себептери

1. Гормоналдык алкагында кокус өзгөрүүлөр.
2. Жаят чыгып īīр жана курсак Булчундардын начарлатат.
3. Жатындагы алгачкы мезгилде төрөлүшү өсүп, кийин кысым ичеги кысым улантууда.
4. көп cesarean бөлүмгө кийин аялдарда кездешет улам түйүндөрүнө сынашкан жүрүшүндө, коркуу.
5. Туура эмес жаш энелер тамак тандап алган.
6. Психологиялык стресс улак жана жаңы үй-бүлөлүк абалы сатып кам алуу менен байланышкан.
7. Тубаса айрыкча , ичеги түзүлүшү Мисалы, кээ бир бөлүмдөрүнө узартылат.

ичтери түрлөрү

Атоникалык. caesarean бөлүмгө кийин энелердин же начар тамактануудан улам жалпы. ичеги толук, ооруну, метеоризм, адамдардын жана алсыздык сезим менен коштолгон. оор дааратканадан жараяны, анда биринчи бөлүгү өтө чоң да, акыр - кейипсиз суюктук.

Спастикалык. Анын себеби - булчуң обон жогорулаган. катыгынга бул түрү негизги себеби психологиялык шарты болуп саналат. стул түрүндө "теке тарайт" (жалпыланып тыгыз элементтердин) болуп саналат.

Төрөттөн кийин Constipation: туура диета тандоо

ИЧ маселелерди жана баланы эмчек карап (Аллергиянын пайда болуусун алдын алуу үчүн) чечүү үчүн энеси олуттуу мүнөз керек. пайдалуу кара күрүч, арпа, таруу, дан болобу, мюсли, күрөң нан (бир аз), талкан кыроого, өсүмдүк майлары, жемиштер (экзотикалык кошпогондо), шейки, жашылча (жаңы жана куурулган да, судак же бышырылган): кызылча , сабиз, Zucchini, кабачок, брокколи, капуста жана капуста. кургатылган жемиштерди Compote ичип, кычкыл сүт азыктарын ичип жазабызды болбо.

Ич тамактануу былжыр шорпо, алынып салынат күчтүү чай, ак нан, буламык, ак күрүч, алмурут, арбуз, сок, арбуз, жангак, буурчак, сыр түрлөрү.

Төрөттөн кийин Constipation: жүзөгө ашыруу үчүн

Эгер табигый жол менен төрөгөн болсо, башкача айтканда, cesarean бөлүмдө жок, анда жеткирүү кийин эртеси күнү гана гана ичтери жакшы алдын алуу эмес, жок, атайын көнүгүүлөр, комплексин өтүүгө болот, ал эми ошондой эле тез абалда алып, физикалык жана психологиялык жактан чарчоо төрөттөн кийинки мөөнөтүн кыскартууга жардам берет. Бир күндүк кредит мындан ары 10 мүнөт укуктарды да жүзөгө ашырат.

1. supine кызматта, буттары бир аз ийилген, силер менен жана терең дем алып-жарак, "күйө" кишимин. дем жана күч менен курсагын мүмкүн болушунча катуу сүйрөп, оозун кыл карма.
2. 1-пунктунда ошондой эле жагдай, бир гана, тизелери титиреп, бири-бирине жабышты. Inspiratory, (чоъ алдын алуу сыяктуу) жамбаш-кабат кыймыл күчөтүү демин кармап, дем менен, эс.
3. 1-пунктунда катары жашайлы, жыттоо, солго колду жана оң бутун көтөрүп, Дем аларды төмөн, ал эми. буту жана курал тагышты кайталаъыз.
4. туруп турууга, курал-жарак алдыга, бут плечо-туурасы дененин башка кайра максималдуу үчүн оң колун коюп, укугу айланганда сунду. баштапкы абалга кайтуу. башка тарапка кайталаъыз. кабатында буту келген эмес.
5. Төрт аяктуу абалда, курсагын чыгып īīр түшүп дем, демин кармап, эс менен кыл. Exercise төрөлгөндөн кийин 4-5 күндөн кем эмес тезирээк жүзөгө ашырылышы мүмкүн.

Төрөттөн кийин Constipation: элдик каражаттар дарылоо

Атоникалык ич

1. сайын эртең менен, орозо муздак суу ичкиле, айрыкча эжигей (суу минералдык газы жок).
2. бирдей санда зире, анис, Fennel алып, аралаштырып. чөптөрдүн эки кашык суу (250 мл) кайнак куюп, 20 мүнөт Татлян таштап, тамак алдында 30 мүнөт күнүнө үч жолу 1/3 чыны ичкен.

спастикалык ич

1. Ашкана кызылгатынын мөмө-бир чыны суу куюп, бир чөйчөк, 10 мүнөт, штаммды үчүн кайнатып төрт эсеге ¼ чөйчөк бир күн бир мейиздин ичишет.
2. сонун н боюнча чийки картошканы торун. башкага ширесин жана суу бир катышы Squeeze 1: 1. Суусундук ¼ Кубогун үч жолу, ар бир кабыл алуу тамак-аш чейин 30 мүнөт үчүн бир күн.

дары менен дарылоо: төрөгөндөн кийин Constipation

Жөн гана бул алдырма болуп Fortrans, forlaks, regulaks, gutalaks, dulkolaks, hiitozan Dr. Theiss, эмчек эмизүү учурунда кабыл алынышы мүмкүн эмес деп белгилешет. Ошондой эле дары-дармектер менен ичеги эс, Син (Glaxo, trisasen, sennalaks, Senade), алар алып келиши мүмкүн, анткени, эмизүү учурунда, өтө кылдаттык менен, бирок колдонууга уруксат берилет ичеги-кайгы ымыркайда. Жана спастикалык ичтери катып , ошондой эле сунуш кылынган жана аларды кабыл алуу туура эмес.