Спорт түрткү. спорт жөнүндө Motivational Гезит

алыскы жерде жөнөкөй кыз жашаган. Бирок ал убак келет, ал башкарып турган канайым оор болуп калат, сен бир аз эле, андан бир аз көбүрөөк, жана күтүү керектигин билген. башка кыздар ханзаада болуу үчүн жан үрөп иштегени менен, бул окуядагы каарман дагы эле күтүп жатат. Көп жыл өтсө да, ал эми каарман буга чейин күтүп бүттүм. эски ханзаада барбы? Ал өз курбалдаштары менен бактылуу өмүр сүргөн учурда көрө албастык менен карап, катуу Өзүбүздөн түрткү туура эмес экенин жана мунун натыйжасында билген эч нерсеси жок калды.

Бул түрткү көбүнчө бир адам кандайдыр бир ишкердик иш-аракеттерге же жок ийгиликке жетет көз каранды болуп саналат.

түрткү деген эмне?

Чынында мындай түрткү, деп , аны жана аны талкуулоо көп таап келип чыккан. Ниет менен - өтө жагымдуу эмес, туура иштерди кылуу үчүн эмне кылуу адамды себеп түбөлүк кыймыл машина сыяктуу нерсе. Ал эми, сен, олуттуу жана түрткү керек жасагым келбейт кыйла татаал иш. Ниет - түрүндө "экзаменге даярдануу үчүн", "салмагы 5 кг жоготуп," же "көнүү" негизги тоскоолдуктарды жоюуга жардам берет-бир жолу болуп саналат ", спортто ийгиликке жетишүү".

спорт түрткү макалалар

Спорт миокарда адаттагыдай чейин дээрлик эч айырмасы жок. бир нече өзгөртүүлөр менен. Спорт түрткү эки бөлүктөн турат: кыска жана узун. Кыска мөөнөттүү түрткү - убакыттын белгилүү бир мезгил аралыгында белгилүү бир максатка жетүү үчүн, бул жерде азыр тоскоолдуктарды жоюу үчүн чечим болуп саналат. узак мөөнөттүү түрткү - көбүрөөк максатка жетүү үчүн чечим болуп саналат, жол бир аз ийгиликке турат турган.

спорт түрткү жетиштүү жакшы эмес болсо, анда көп ийгиликтерди санап отуруунун кажети жок. Мындан тышкары, ал бодибилдер Себеп оюнчу түрткү болушу мүмкүн эмес экенин унутпоо зарыл. Ар бир спорт окутуунун өзгөчөлүктөрү толугу менен шайкеш келет, анын кызыкчылыгы үчүн өз жолун бар.

Ниет жана психо

Ниет менен спорттук иш-чаралар, адам психикасы өзгөчөлүктөрүнөн көз-каранды. Жалгыз бир команда оюндун көнүү кыйын болуп калат, жана EXTROVERT жалгыз ойноо теннис оюп. Ошондуктан, ар бир адам алгач укугун тандап алуу үчүн зарыл болгон, анын спорт жарашат. спорттук уюмдарда каалоосу аныктоодон башталат психо касиет.

Кантип сен спортту эмне үчүн? 4 жолу

психо-сапаттары менен аздыр-көптүр так, биз азыр спорт түрү артык эмне билебиз. өз жалкоолук менен, согуш дайыма таасир ар кандай болгону менен өтөт. Ошондуктан, кандай баа менен болсо да ишке ойлонуп мажбурлоо керек.

Мындай учурда магазин 4 сонун ыкмасы менен спорт психологдор бар:

• алардын эмгегин сыйлык. түрү Phantom максаты: "Мен көп убакыт жашап жатам", жок, төшөктө чыгуу каалоосу пайда өзгөчө шарт эмес. Ал эми күчтүү аргумент караганда окутуу кийин жаңы блокбастера карап спорт залга барып.
• жалпыга маалымдоо үчүн беремин. Бардык адамдар - ээлери өз сөздөр: каалаган - бер, жок кылгысы келген жок, - деп кайра артка алам. Бирок оюндун эрежелери кескин өзгөрдү деп дагы бир жолу ачык убада берген. Ушул сөздөрдү жана коомдук көз түшүп эмес, эстеп тургандар болот шектенбесек болот, ал өз убадасын үстүнөн иштөө зарыл.
• жакшы деп ойлойм. Жакшы эртең менен эч качан, ал эми эртең менен күн Казан айланат эле күнү кечинде сиз, ысык какао жана жаңы китепти ырахат кантип элестетүүгө болот. Оң Элестетүү - деп машыгуу залына бара турган дагы бир себеби.
• Каржы чыгарылган. бакыт акча жок деп айтууга болсун, бирок, алар дүйнөнү башкарат. Биз кызтекелер-спортчулар өлчөмүн карап болсо, каалоо спорт залга барып, элдин түрткү абдан кескин деп чагып жалгыз жолу үй эсимде.

Кыздар үчүн түрткү

Болуу сымбаттуу азыр мода болуп саналат, ал эми кыздар кээ бир сулуу, мода жана кемчиликсиз бир бүтүн катары карап келген жок? Туура, алар баары келет, ошол эле адам иштеп жатат. натыйжалуу спортко түрткү кыздар үчүн - кооз кийим болот. Бир төшөк көп болмок чечип алууга каалоо сыяктуу, эски сүрөттө түзүлгөн эмес, 5 жыл болуп калды даараткана сүйүктүү кийинүү, алып чыгып кетүү үчүн гана бар.

Жалпысынан алганда, кыздар үчүн спорт түрткү гана гендердик өзгөчө айырмаланып турат. Эгер кыздар спорт оюндарын каалаган себеп себептерден карап жатканда бул абдан байкалууда:

• мурунтан эле такалган бир көргөн көйнөк, эске алуу.
• ал сүйүктүү бир экс-кызым жетишүү болуп саналат, өзгөчө, башкалар жетишкендиктери.
• бир жыл мурун спорт менен машыгып баштаган болсо, бири, ал боло турган кыз, бир сулуулук элестетүү гана бар, дароо эле спорт залга барып, бир күчтүү каалоосу бар.

мезгил күнөөлүү

Да түрткү арстан үлүшү менен айыпталган мыкты спортчу, бул өтө жетет. адам азыр, ал буга чейин эле бир нече себеби бар экенин көрүп күнөөсү мезгили деп аталган. Бирок Алдыда эмне? Ал спорт залга барып, эч кандай каалоосу бар. Ал эми сөзү күтүлбөгөн жерден сөз "керек" айланды "каалайбыз". , Спорт менен машыгуу көрүнүктүү натыйжаларга жетишүү үчүн башталат адамдар 7% зы гана. Себеби, качан гана айрым бир мезгил арылууга болот нерсе каалайт үчүн, дайыма спорт залга барып, ойлонуп аргасыз.

спорт текст

Sport - денелик денесин бекемдөө үчүн гана туруктуу окуу эмес, ошондой эле ар кандай кыйынчылыктарга туруштук берет, ички ядро болот. Бул чыбык баарын эмес, негизгиси - бул элдин толкушуна алып кандайдыр бир жол таап. Спорт кино, спорт аниме жанр каалаган музыка же спорт Тырмакчаларды алек ... ниет менен келе албайт, башкы нерсе - Сен чындап келгенде биринчи жолу эстеп, спорт менен машыгуу.

Ниет - ийгиликтин ачкычы

• "Ал мени туура жолго, кыймылдаткыч күчү жок болсо, анда мен жек көрүп, күч-кубат айланып алсыздык болуп саналат", - Maykl Dzhordan.
• "Башкалардын сөздөрүнөн, сиз аткаруу мүмкүн эмес экенин дагы бир жолу жасоо. Сиз эреже жана чектөөлөр жөнүндө бардык "унутуп жолу - Джеймс Кук.
• "Ар бир жеңиш беш элементтен турат - туруктуулук, ылдамдыкты, күч, жөндөмдүүлүк жана эрки. Ал эми бир гана утуп, же бир адам үчүн гана каалоосуна жараша болот! "- Кен Догерти.
• "Жеткен анык нерсеге бүт жүрөгү менен издеген адам болот. да ага күлүп айланып, бул чындыкка туура окшойт, анткени ишеним күчү сыяктуу күлкүмүштүү тоскоолдуктар талкалайм, жок болот ", - Чак Норрис.

Бул спорт элге ийгиликтерге жетишкен мурасы катары калган кичинекей гана бөлүгү болуп саналат.

Жакшы секирүү спорт менен болгон окуядан көрүнүп тургандай, жакшы колдоосу менен башталган бул колдоо - түрткү.