Райс Скраб ашказан, орган же адам - толук Recipes

Азия өлкөлөрүндө жашаган миллиондогон адамдар, күн сайын ар кандай түрлөрүндө жана күрүч жешет. Балким, алар эмне үчүн бир нече толук жана семиздик адамдар болуп саналат. Бир теоремасы өтө жөнөкөй: күрүч бүртүкчөлөрү, айрыкча жылмаланбаган, туз жана жардам күйүк майын жутушат. Мындан тышкары, ичеги баракчанын пайдалуу таасир Дан ёсъмдъктёръ жана пайдалуу заттар менен организмди камсыз кылат.

Эгер, бул дан таасирин элестетип көргүлөчү салмакты нормалдаштыруу жана дене абалын жакшыртуу үчүн келсе, анда күрүч тыгылып ашказанды алып. Кантип жана кандайча колдонуу үчүн, кийин бир аз билебиз. токсиндердин жана кошулмалар денесин күрөң костюм, күрөң күрүч же Shala тазалоо үчүн. Мындай диета негизи төмөнкүчө чагылдырууга болот: эки жуманын ичинде сен сууга малынган, Duchambé, таруу, туз, татымалдар жана майлуу тамак-аш азыктарынын тамак-аш алып салынсын.

тамак-ишке ашыруу үчүн дагы 14 күн калий туздарын денеден суюлтуу радионуклиддердин менен болушу да керек эмес. Райс кара жумуш жасоо, ашказан, шишикти алып, зат алмашуу ишти жакшыртуу бөйрөк жана боор иш ишин нормалдаштыруу, зыяндуу жана туура дене салмагынын пайда алып жардам берет.

дан эгиндери пайдалуу касиеттери

анын биохимиялык курамы ушул абдан маанилүү амин кислоталары болжол менен 80%, анткени адам үчүн жогорку балл, чөп болуп саналат. Ошондой эле глютенсиз (Глүтенсиз тамак-аш) жана жипче саны көп (зат үчүн жооптуу, ичеги-баракчанын microflora нормага жана токсиндерди жок) жок. Сөз борбордук толкунданып системасынын пайдалуу таасири бар витамин B мазмуну, жасалган болушу керек жана аны бекемдейт.

Биз болжогондой, бир күрүч бадалдар - оң касиеттери бир топ толук кандуу продукт. Ээрибес жипчеге була, ашказанга түшүп, сиңирүү ылдамдатат, ашыкча холестериндин тазаланып, бүт зыяндуу заттарды соруп сезгенүү каршы коргоого алынат. Бул продукт жарасын оорусу, гастрит жана hyperacidity үчүн өзгөчө пайдалуу. гана ичинде эмес, бул куралды колдонуу, ошондой эле тери адалдоо жана тазалоо боюнча тышкы cellulite жана безетки кабыгынан жок кылууга.

күрүч бадалдар жардамы менен арыктоо

Майдын массалык тартуунун алдын алуу дайыма күрүч тыгылып ашказанды кылып жана мененки, аны кабыл алуу. кечинде менен айнек идишти алып, сүрөттө (жаш курагы боюнча аныкталат ботко жөөлүбөгөндүгүн санын) менен алып, кайнак суу менен, муздаткычка бир заматта салып төгөм. Бир чоъ (10 гр) эрте менен сууга буламыгы кайнатып, орозо кармап жейт. Эрте менен жети жылга чейин ушундай алдын ала тазалоо prodelyvat максатка ылайыктуу болот.

туура жууп калган куйрук, андан кийин таза суу кайра толтуруу - жана муздаткычка. Бул контейнер толугу менен бош эмес, көп жылдан бери уланып келе жатат. Азыртадан эле 7-10 күн өткөндөн кийин анын жыйынтыгы көрүнүп турат. Килограмм эрүү, ичегилердин башталат - абдан тазалап, жана ошол эле учурда жалпы жыргалчылыгын жакшыртуу. Райс Скраб ашказан - табигый, коопсуз жана натыйжалуу болуп саналат.

Сиз каалаган абалда өздөрүн алып же кечээки майлуу тамак-аш денени тазалоо үчүн дагы бир нече күн керек болсо, анда ал үч күн диета сунуш кылынат. Krupa жууп, жумшак чейин кайнатып жатат. андан кийин жаңы партиясын даярдап запастар, күн үчүн эмне кылсак болот. төмөнкү тартиби боюнча бир күндө, жок эле дегенде, үч жолу жегиле:

• кеч эмес 9 караганда Breakfast.
• Түшкү саат 14:00.
• Кечки саат 18.00.

Бул учурда, суюктуктарды көп ичкиле. Бул учурда дене толугу менен эритүү системасын тазаланышын ишке тартып, акыркы тамагы, 21.00 чейин болушу керек. Дайыма кунт коюп ар бир шарды чайнап, акырындык менен жеп, тамактан кийин дагы бир саат бою ичкен жок. биз дененин негизги физикалык иш берип сунуштайбыз максималдуу натыйжаларга жетишүү үчүн, ары басып же чуркап.

үчүн терини бер

Сиз жүзү жарык, жаш, таза болуп калган? Андан кийин эски жана сыналган Recipes колдонушат. фарфор жана жылмакай тери өндүрүү үчүн күрүч унунан жасалган байыркы беткаптарды жана сүртүп колдонулган бери япон аялдар. күрүч унунан жасалган Скраб бырыш эрте пайда бербейт, сезгенүүнү согушуп, топурак жана жакшы whitens тазалайт. бул дан, ун, айыктырууну даярдоо абдан жөнөкөй: бир кофе торчосу же Комбайн дан эгиндеринин жана Peremel алардын так санын алып, идишке салып, дарыны куюп, үч айдан ашык эмес сактоого.

зарыл майлар менен Скраб

үй күрүч уну десерт чөйчөктөрдүн ылай жасап (рецепт жогоруда айтылган), минералдык суу, жалбыз маанилүү мунай жана назиктигин, эки тамчы менен төмөндөйт. аралаштырылган, таза бетине аралашмасынан колдонуу, үч мүнөт үчүн ойлуулук менен укалоону жана жууп. Мындай жол-кийин тери шамдагай бойдон, жылмакай жана таза болот.

тери көйгөйлөрүндө куркума менен Райс жүзү кара жумуш жасоо

Курамы: куркума (чымчып) күрүч уну (эки кашык) жана суу. бул компоненттердин коюу ылай жасап, биз жүзү менен мойнуна салып, 5 мүнөттүн ичинде эле кетип калышат. маска үчүн, бир күндө мүмкүн. Безетки тартипте кийин куурап калды, сезгенүүнү жана канталап кызарган азайтат.

кургак тери үчүн

каймак эки кашык (көбүнчө майлуу) менен күрүч унунан бир чай кашык. Биз беш мүнөттөн кийип, жууп, moisturizer.

майлуу жана айкалыштыруу тери үчүн

М, күрүч, ун жана лимон ширесин дене: бирдей өлчөмдө (1: 1) менен биригүүдө. аралашмасы теринин бетине бирдей колдонулат. маска кургак болгондо - жуушат.

cellulite менен кошо кууп чык

Жогорку натыйжалуу жана жек көрүүчүлүк жана көлпөктөтүлүп "кабыгынан" каршы табигый чара. бир Комбайн дан жаргылчакка тартып, ал эми ушул косметикалык бадалдар, ошондой эле, бул кичинекей дан калган деп. Азыр биз жакшы чөйчөктө аралаштырып колдонсо жана иниме койду. Мээлей, өз менен бышырылган күрүч үстүнө куюп shampooed орган бадалдар каражаты жок союшуп, жана акырын көйгөй жерлерин баштайт.

үйгө кийин курорттук дарылоо дене косметикалык май (көбүнчө балдар) тойгузам. жумасына Мындай сессиялары бир нече жолу жана cellulite изи калган эмес. эпидермис сапатын жакшыртуу, тери ымыркай катары эле жумшак болуп, жибектей жана өтө назик. Бул, чынында, кемчиликсиз дары болуп саналат. бир жолу аракет кылып, силер кымбат жана натыйжалуу эмес кремдерди унутуп калат.