Ден соолук, Аялдардын ден-соолугун коргоо
Көбөйтүү Бодонун. Сен эмне кылышыбыз керек?
Ал бала абдан пайдалуу жана коопсуз тамак-аш үчүн эч кимге жашыруун эмес, - эненин эмчек с. Жылы эмчек с = т = баласы үчүн өтө маанилүү болуп саналат бардык зарыл майындагы, пайдалуу кендерди жана антителолорду, камтыйт. Сүт дайыма жылуу жана дайым стерилденбеген болуп саналат. аралашмасы жана бөтөлкөдөн акча коротуп кереги жок. Ошондо баары таза экенин, аны менен арылтуу. Ал эми сүт, же жок болот деп эмне Бодонун кризис. Бул учурда апамды эмне? кырдаалдан чыгып кантип алууга болот, эмчек үчүн?
Бул жерде ал сүт көлөмүн көбөйтүү үчүн даярдыктар кандай адаттары, жашоо, өзгөртүүгө кантип Бодонун жогорулатат түшүнүшүбүз керек.
сүт жоктугунан алгачкы белгилери кошулмаларын башкарган шашылба. Башында Lactation жакшыртуу үчүн иш-аракет кылышат.
тамактануу карап чыгуу. карылар энелер сүт өндүрүшүн көбөйтүүгө жардам азыктар бар. күнүмдүк тамак-куштарды, анын ичинде ушул белок азыктары, болушу керек, балык же арыкпы +, эт, сүт жана айранды, же, жок эле дегенде, 250 мл, сыр быштак.
Организмдин (анын ичинде сорпого) күнүнө эки литр кем эмес болушу керек суюктук жетиштүү өлчөмдө камсыз кылуу. Сиз керектеген бардык суусундуктар жылуу болушу керек.
сүт жетишсиз болгондо, силер көп учурда көкүрөгүн бала керек. көбөйтүү Бодонун баланын оозу рп кезектеги дем гана мүмкүн. сүт өндүрүшү жөнгө салынат, ал кадимки тамак режимине кайтып келүүгө болот.
Бала туура көкүрөгүн басып били¾из. Анын ээк куту тийгизип жана төмөнкү эрин көздөй бурулуп болушу керек. Жакшы тиркеме бала эле, упчуну эмес, басып, бирок Ареола кийин берилет.
эмизүү өсүшү - эненин убакыт жана күч-аракет талап кылынат жараяны. Жатар алдында ар бир түнү көкүрөк аянтында медициналык ташыгычты керек. Бул үчүн, ысык сууга бир чоң казанга куюп, көкүрөгүнө чейин төмөндөйт. дайыма ысык суу куюп, жол-жобосун 15 мүнөт болушу керек жүзөгө ашырат. бат кийин эмчек жана жылуулук кийиндим какшыйт.
Күнүнө эки жолу, бир ичин жумшашат. Бул жол-жобосу, ошондой эле эмчек эмизүү боюнча жогорулатууга өбөлгө түзөт.
Эгер сүт төмөндөп жатканын байкаса, анда бул чарчоо жана уйку жоктугунан улам болушу мүмкүн. үй жөнүндө унутпа, сенин бала тез-тез аны менен жүрүүгө менен жатып. эмизүү өсүшү болот, сен ички иштерине кайрылып келе алат.
кылып, атайын көнүгүүлөр , төшү, жайылтуу жана сүт өндүрүү.
массаж жасай алат, таасири Lactation жогорулатууга багытталган. Бул максатта, май Кастор керек болот. көкүрөгүнө - Сиздин алаканына менен с = рт = п, андан кийин көкүрөккө жана сол жагында анын оң колун койду. Так кыймылдар аракет кылыъыз бир тескери багытта. кыймылдар жумшак жана жылмакай кам көрүшкөн.
карылар энелер сүт өндүрүшүн көбөйтүүгө жардам чөптөр бар. Сиз чөп кандай сага ылайыктуу чечим кабыл алышы керек.
Бардык ашкөк Lactation жогорулатуу үч топко бөлүүгө болот:
- Тамакты кыйынчылыктар менен жардам ашкөк (укроп, зире, Fennel анис);
- толкунданып кырдаалдын жардам ашкөк (лимон даба, Oregano, жалбыз);
- физикалык кыйноо жана кыскартылган гемоглобин (чалкан) жардам ашкөк.
жакшы сезимдер жана жакшы маанай көбүрөөк сүт өндүрүүгө салым экенин унутпа. Бала уктап жатканда, жакшы бир нерсени: бир китеп же галстук байпак окуган.
Зарыл болсо, эмчек эмизүү боюнча кеёешчини байланышкыла. адис Сиз кырдаалга баа берүү менен баалуу пикирин берүүгө жардам берет.
Оо, эне сүтү - бала үчүн мыкты тамак-аш. Эмчек - эне менен баланын ортосундагы абдан жакын жана назик байланыш. Ошондуктан, бардык каражаттар менен эмчек аракет кылышат. Baby сизге ден-соолук жана бактылуу жылмайып рахмат. Ийгилик коштосун!
Similar articles
Trending Now