Дене үчүн үйдө бадалдар ашпозчу кантип

сенин жөнүндө кам көрүү, аялдар көбүнчө орган тери жөнүндө унутуп калабыз. Бул учурда, бир гана суу жана самын жетишсиз тазалоо. Мындай жардам тери экенин жыйынтыктар менен бирге чыгып, басчу, ал аялга кыйынчылык көп берет. ал жибектей жумшак жана жардам нб даярдоо Теринин дени сак көрүнүшүн бер. Үйдө, денесинин бул бөлүгү боюнча бардык табигый буюмдарды жасоого болот.

Скраб cellulite. 1 кашык туз, айрыкча чараны, 1 кашык зайтун майын жана 1 Grapefruit алгыла. массасын алып салуу жок Fruit сыгуу ширеси. туз жана зайтун майын кошуп, ошондой эле бардык аралаштырып. проблемалуу участкалары тууралуу келтирүү, анти-cellulite бадалдар колдонуу.

чай ичип өзгөчөлүктөрү, ошондой эле элге белгилүү. Ал токсиндер Денени дарттарынан арылтат, зат алмашууну жакшыртат жана кыйынчылыктар менен күрөшүүгө жардам берет адамдар энергия берет. ал антиоксиданттар, темир, магний, калий, темир- бар, анткени баары ушул касиеттери тамактанып бар. Coffee - майлар жана cellulite негизги душмандарынын бири.

Ошентип, ал абдан пайдалуу Эмил болуп кофе негиздер дене үчүн. кактап кофе буурчак бир ууч алып, бир кофе торчосу менен тарт. натыйжасында пайда болгон бөлүкчөлөрдүн өлчөмү текшерип тургула. аны кылдаттык менен терини тазалоо мүмкүн эмес, себеби, топурактан даана үчүн мааниси жок. жакшы да кесек бөлүкчөлөр жаса. Азыр бал жана зайтун майы 50 мг 50 мг кошуу. й аянтында аралашмасын колдонулат.

Скраб туз. Сиз 2 косыныз чоң өлгөн деңиз туз керек, 1 аш кашык даамын: шабдалы, мала кызыл же Бадам. туз жана сүт комбинаты. тегерек кыймылдатып, бир кеп-сүртүп кол колдонулат. Алар назик терисин зыян болбош үчүн жеңил болушу керек. Бир нече мүнөттөн кийин, бадалдар менен жуушат жана азыктандыруучу крем же колдонууга орган каймакты.

Даярдоо үйдө тыгылып бир бадыраң менен дене үчүн. жаңы бактагы Peel жарым кило, бир н, аларды с = рт = п, же жаргылчакка тартып бир Комбайн колдонушат. манка буламыгы (50г) кошуп, аралаштырып. Скраб абдан кургак тери үчүн ылайыктуу болот, жумшак кошулмалар жана өлгөн тери клеткалары аны тазалайт. кара жумуш жасоо бадыраң бар болгондуктан, анда ал бир гана терини тазалоочу эмес, ошондой эле аны нымдап.

Скраб сыр. 230 г сыр, жер - 200 грамм алып өрүк кылынган уруктар жана зайтун майы 50 г. катуу массага азыктарды Mix. Скраб акырын тери калкылдап, айланма кыймыл органына кайрылган. суу менен сүртүп өчүрүп чайкап, анан moisturizer колдонушат. Бул кара жумуш жасоо гана терини жумшартууда эмес, ошондой эле ал боюнча сууга чайкануу менен таасир этет.

Негизги бет да сонун тыгылып мончо болот. буу бөлмөгө органдын бардык тешиктери ачуу жана дене өзү шлактарынын тартып extrude баштайт. Ал тери, мындай шарттарда бир бадалдар бардык пайдалуу касиеттерин байлайт.

дене үчүн үйдө жатка бадалдар даярдоо. жүгөрү ун 50 грамм жана лайм бал 50 грамм алып. бир тектүү массага ингредиенттерди аралаштырып. буу бөлмөсүнө, көйгөй жерлерге бадалдар да аз колдонулат. кара жумуш жасоо беткап ролун аткарат деп, аралашмасын жууп чыгарууга шашылба. 10 мүнөт, аны таштап, аралашма бир аз кургак чейин болсо, суу менен чайкоо керек.

Скраб ага Өйдө негизинде дене үчүн үйдө даярдалган болот. 2-жемиш жана күрөң кант 50 грамм алып. жемишинен ширесин сыгып, анда кант менен аралаштырууга. Ал апельсин ширесин тез начарлап камтылган бери бул кара жумуш жасоо, сактоо мүмкүн эмес. денесин сүртүп, колдонуу шекер эрип чейин аны чыгыъыз. Скраб териге тоник, абдан ийкемдүү жана ийкемдүү болуп калат катары иш алып барат.

Тери бадалдар үчүн туура тандоо. Жакшы, жок дегенде бир жумада 2 жолу талабын аткарса керек. тыгылып колдонуу тери жумшак болот. Сиз бул тешикчелер аркылуу дем сыяктуу сезем.