Бул vegetarians жейт?

Vegetarian жашоо дайыма башкаларга чыныгы кызыгуу жаратты. Жана эт азыктарынын көптөгөн күйөрмандар дагы эле түшүнө бербейт деп жеп vegetarians. Бүгүн биз, акыры, "Мен" жана "жашыруун сыр" ачыкка илинген.

Кудайдын vegetarians ар түрдүү айырмачылыктар болгонуна менен баштайлы. Бул жашоо чыныгы жолдоочулары балык жана тоок, анын ичинде эт жебейм. Бирок башка түрлөрү бар. Андыктан, диета канаттуулар, балык жана эт тартып албаганда, жумуртка жана сүт азыктарын жеген адамдар, өздөрүн диетасын-Балтика-vegetarians деп аташат.

буюмдардын жогоруда тизме жумуртка алып келсе, анда буга чейин laktovegetariantsy болот. Бирок ovovegetarintsy зор канааттануу менен тоок жумуртка берем, бирок сүт азыктарын primelyut эмес.

балык токтоткон жок адамдар бар, бирок алардын тамак-куш киргизилген эмес. Алар Pesco-vegetarians адамдарбыз деп аташат.

Vegan Vegetarianism катуу түрү болуп саналат. Ким тамак-бул багытта карманат сүт азыктары жок, жумуртка, бал, сатылды, ал бардык жаныбарлар дүйнөсү менен байланышкан кандайдыр бир жол менен болот.

көпчүлүк адамдар үчүн мындай учурда жашылча-жемиш жеп, бул так эмес, себеби, ойлонуп, бул ар кандай кабыл алышмак менен, бул саптарды окуп жаткандардын көбү. Чындыгында, бул суроолордун жообу өтө жөнөкөй.

Эгер биз адамдардын күнүмдүк жашоосунда негизги алардын тамак-аш катары эт көрүп, көптөгөн буюмдарды маани эмес, чындык. Жашылча-жемиш менен тамактангандыктан жетишээрлик бай.

Ал эми баарынан маанилүүсү, бул өсүмдүк, толтуруунун ар кандай колдонуп, башка дени сак, тамак-аш, абдан даамдуу бир топ сумманы берген жана алган. casseroles жана мончок, каптал тамактар жана сорпого бардык түрлөрү - деп жашылча тамак-аш. Бул жерде башкы нерсе - каржылык ресурстар менен колдоп элестетип, колдонуу.

Мага ишен, сен эт жашай албайт. Ошондой эле ал бир эмес, бир нече адамга далилдеди. Азыркы учурда, биздин планета жалпы калктын он пайызы жашылча жашоо үчүн артыкчылык билдирди. Ошентип, алар туура бир нерсе бар.

Бирок маекте темага, биз чөп жеп эмне тууралуу сөз улантат. Экинчиден, буюмдардын бир чоң тобу - бул нан. Ошондуктан аларды да, оң, да аз эмес. дүкөндөрдө, алар абдан көп бар. Ал эми канча сонун тамактарды алардан даярдалган болот?!

буурчак, атап айтканда, буурчак, жасмык, буурчак жана башка ушу сыяктуу нерселерге байланыштуу унутпагыла. Бул буюмдардын бир чоң тобу сорпого жана каптал тамактар гана сонун базасы эмес, ошондой эле нан менен токочторду, өткөргөндо жана өткөргөндо үчүн мыкты толтуруу болушу мүмкүн.

vegetarians ге жейт деп? Ооба, албетте, жашылча жана мөмө. алар болбосо, биз эч билебиз. зор кубаныч менен аларды өзүнүн чийки түрүндө болушу мүмкүн экенин тышкары, жашылча-сонун салаттар алынган, ар кандай таттуулар жана дагы көп нерселер.

Баарыбыз эле жашылча тамак-аш деп аталат сүйүктүү жемиштер болуп саналат. Алар салаттарды, дан эгиндери, татымал менен каптал тамактар кошулат. Nuts - бир шум сыяктуу кемчиликсиз бир азык.

сүт азыктары жана жумуртка алуу үчүн, алар, ошондой эле жашылча-жемиш менен жашоо үчүн маанилүү болуп саналат. Ошентсе да, анын окуусун үчүн диета мындай тамактарды кирет.

Vegetarianism пайдасы же зыяны жөнүндө сөз кылып жатып, биз мындай деп чындыкты айтып берет туура тамактануу организм үчүн өтө пайдалуу. азык бул учурда, толугу менен канааттандырууга муктаждыктарын. Мындан тышкары, ар кандай оорулар менен vegetarians аз дуушар болушат. Бирок, бирөө да жок ", бирок". Биз экендиги сыяктуу багыты тууралуу сөз болуп жатат. жаныбарлардан алынган азыктарды тамак-аш жалпы салуу органы бир жоктугунан азык ар түрдүү келет. Бул учурда, аларды толтуруу зарыл. Болбосо, ден соолук маселелери боюнча көпкө күткөн эмес.