Барс "тамырларыбыз": пайдасы жана зыяны

дени сак тамак көптөгөн жактоочулары мененки өз мюсли тамак тандашат. дан турган аралашмасы, кургатылган жемиштер, жаъгактар, тегирмен, күн карама үрөөндөрү бөлүнүп, көчөттөрдү көчүрүү жана башка компоненттер, организм үчүн өтө пайдалуу деп эсептелет.

Мюсли чийки жана бышырылган болуп саналат. Чийки дан жылуулук-мамиле азыктарын турат. Ошол эле учурда, даярдоо бышырылган мюсли аралаштырып, ширеси, бал, йогурт менен бышырылган жатат. Алар үбөлөнүп жылмакайлыгын же кысылган түрүндө жеткиликтүү болушу мүмкүн. Барс "корни", - деп дал ошол абдан сүйүшкөн жана бышырылган мюсли болуп саналат. Ошол эле учурда, көз карандысыз бошотуу түрүндө, аларды пайдалануу аз болбойт.

History барлар "корни"

Ал клиникада бейтаптардын аракет сунуш History барлар "тамырлары" 1900-Суисс дарыгер даамдуу жана ден соолугу нан аралашма даярдоо менен кайра баштады. алар бир кылымдын 60-жылы болуп, өзгөчө популярдуу, ошондой эле Америкада 10 жылдан бери дүйнөдөгү биринчи бар негизделген дан аралашмасынан жасалган кийин, жаъгак жана кургатылган жер-жемиштерди.

Бул окуялар жана тилкесинде Corny түзүүгө түрткү болуп кызмат кылган. Бул Bad Schwartau (Германия) менен кенди комбинатында 1984-жылы болгон окуя көп жылдар бою дүйнө жүзү боюнча белгилүү даамдуу жана пайдалуу тамак-аш жасап, "себебин", өндүрүү үчүн. Ушул күнгө чейин, бардык буюмдар бренд жогорку европалык аял талаптарга жооп берүүсү үчүн катуу контролдукту өтөт саналат.

тордун ар түрдүү ", себеби"

сатуу боюнча шыргый, 2 түрлөрүн таба аласыз "тамырлары". Бул Corny ошол бренд аты боюнча тёлёнъъчъ эки таптакыр башка буюмдар болуп саналат, ал эми өндүрүү, курамы, даамы жана пакеттөө технологияда айырмаланат.

Бар ", тамырларыбыз Big" (Corny Big) кутусунун салмагы 50 грамм болгон бул бышырылган жана кысылган азыктардын даамын окшогон чыныгы нан продуктусу бар. сатуу боюнча сиз тилкесин Corny Big кийген Карл көрө алабыз, банан, шоколад, кокос жана шоколад, сүттү шоколад, Hazelnut, арахис шоколад, мейиз жана жаъгактар. алардын ысымдары сөзүн "шоколад", даамдуу эмес күмүш менен жарым-жартылай жаап бар Products.

Сүт Бары (Corny сүт), алардын 30 салмактагы пакеттерди-жылы 40% дан жана сүт бир топ көп эмес, бар, бирок, алар эч кандай кем даамдуу жана пайдалуу экенин. Бары какао даамына жана классикалык сүт менен "тамырларыбыз Сүт".

Big бар "тамыр": курамы жана тоюмдуулугу

ар түрдүү даам менен Corny барлар курамын ар кандай келет. Мисалы, кенди куурулган бардык дан, бал, шекер жана кургатылган Алкожа боюнча бүдүрчөлөр менен Карл даамы менен. Мындан тышкары, бул буюмдун курамына төмөнкүлөр кирет: глюкоза-Fructose сироп, данды жана дан эгиндерин, кант, какао майы, кычкылдыгы жөнгө суюктуктун лимон кислотасы, табигый жыт окшош, emulsifier карама lecithin, туз. Бар 388 ккал болуп кубаттуулугу 100дөн Жалпысынан алганда, курамы табигый нан аралашмасы менен салыштырганда, андай эмес.

Буга чейин 448 калория калория Chocolate бар "тамыр", бир аз башкача курамы бар. Бул баалуу эгиндери, бирок ошол эле учурда назик Сүт шоколадын гана эмес, бар. : Андан тышкары, төмөнкү курамы продуктудагы бар крахмал патокасы, крахмал патокасы, Fructose, талкаланып куурулган арахис, кант, какао майы, жатка кабырчыктар, бал, туз, emulsifier карама lecithin, жаратылыш, анын даам, татуу "ракета каймак".

418-482 ккал башка даам менен калория барлар "корни".

Сүт барлар Corny

Corny Milk барлар эки даам жана бир аз башка курамы жана күйүүнүн менен белгиленет. Бирок, алар да даамдуу жана пайдалуу болуп саналат.

Салттуу сүт бар "тамырларыбыз Сүт" ардагер бардык дан жасалган, бал, күрүч, ун, сүт жана дан эгиндерине, ошондой эле пакетте продуктунун жарактуулук мөөнөтүн жогорулатуудан башка компоненттер. Анын Кубаттуулугу 100 г күнүнө 442 ккал менен, калий менен байытылган

какао даамы Барс "тамырларыбыз Сүт", көбүрөөк сүт жаккан жок адамдар сыяктуу. Кубаттуулугу бул продукт 457 Ккал болуп саналат. аны өндүрүү таруу, какао, сүт колдонулган, сироп, өсүмдүк майы, Vanilla көчүрмө, ж.б.

Барс "тамырларыбыз": дене үчүн пайдалуу жана зыян

дене үчүн бар "тамырлары" пайдалуу касиеттери болуп төмөнкүлөр саналат:

• extruded таруу - ачкалыктан убактылуу канагаттануу табууга жардам жана узак убакыт бою жеште, сезимин сактап тез жана жай көмүртектерге баалуу булак болуп саналат;
• бир бөлүгү катары була жана чийки азык-була, ичеги-карын ооруларына пайдалуу таасири бай беш дан эгиндери (сулу, күрүч, жүгөрү, буудай, арпа) шыргыйларды камтыйт;
• дан, гайкалар, уруктар, сүт - бул, жүрөк нормалдуу иштеши үчүн зарыл топуктуу маанилүү булагы болуп саналат скелет куруп, тынчсыздана системасын күчөтүү;
• рахмат Corny барлар, жашоого натыйжалуулугун жогорулатууга кёбёйгён, ал иммундук системаны бекемдеп жатат, маанайын жакшыртат.

Ошол эле учурда, даамдуу куймалары мисалы, аба электр көп салмагы пайда алып келет, анткени, бир гана пайда алып келет, ал эми келтирилген зыяндын эмес, сөөктү алып келиши мүмкүн. Бул, өз кезегинде, терс ден соолугубузга терс таасир этиши мүмкүн. Барс "тамырларыбыз" каршы келет:

• Мындай буюмдар жогорку кант мазмуну менен мүнөздөлөт жана жогорку глюкоза индекске ээ болот, анткени, кант диабети менен адамдар;
• ашказан жана ичеги-тор оорулары бар адамдар дарыгерге консалтинг кийин гана пайдаланууга уруксат берилиши мүмкүн.

Ал эми калган элдин арасынан алардын ченеми менен бир шум катары колдонуу сунуш кылынат.

Барс Corny: обзор

сатып алуучулар бар "тамырлары" кетип сын көпчүлүгү оң болот. Алар жана башкалар, алардын пайдалуу тамак-аш жасап, айырмаланып, кертик, печений ишенем Кардарлар өсүмдүк майларын дан эгининин жана минималдуу өлчөмү жогору болгон, барларда "тамырлары" салмактуу курамын карап көрөлү. Барс практикалык топтомун бар, ал мектепке, жумушка силер менен бирге алып ыңгайлуу жана кайсы убакта болбосун, бир шум катары колдонулушу мүмкүн. Алардын даамы жагымдуу болуп саналат.

сатып алуучулар дан курамы сыяктуу эле, көбүнчө оң карайт Big бар "тамырлары". Бул көптөн бери курсактарын тойгуза ылдам жана жай да көмүртектерге булагы болуп саналат. Мындан тышкары, ичеги-күнү катуу була абдан оң таасири.

барларда терс обзор, негизинен, анын жогорку калория мазмуну менен тыгыз байланышта. Ошондуктан, бул тамактануудан баштап, алардын салмагы көрүп баары баш жакшы.

Канча бир бар ", тамырларыбыз" деген эмнени билдирет?

Наркы барлар "тамыр", жарандардын көпчүлүгү үчүн алгылыктуу болуп саналат. Ошентип, Германиянын өнөр-чоң момпосуй баасы бирдигине 60 рублга белгиленет. Бирок, ал бойго жеткен үчүн денелик муктаждыгын канааттандыруу үчүн өтө алат. сүт же какао 30 г Small бар "тамыр", 45-50 сомдон сатылууда. Ал өндүрүш Corny биг караганда суроо-талаптын эч кандай кем ээ экенин белгилей кетүү маанилүү.

абдан пайдалуу бар-мюсли кантип тандоо керек?

мыкты тандоо үчүн ар түрдүү даам менен барлар "тамырлары" бүткүл диапазондо арасында жеңил эмес. Ошентсе да, алардын ден соолугун жана туура тамактануу негиздерин карманып көрүп болгондордун бардыгы, Сиз артык керек:

• күмүш жок, алар абдан табигый курамын жана аз калория мазмуну бар эле. Мисалы, Карл Маркс даам калория 338 ккал, көп барларда камтылган кем менен бар, Жарды даамы, шоколад (482 ккал).
• биринчи кезекте берилген эгиндери курамы мыкты шыргыйларды эсептелет. "Тамырлары" өндүрүү толугу менен бул талаптарга жооп берген
• Бул калория саны 400 ккал наркынан тёмён болгон, жана аз '70 курамы көмүртектерге өлчөмү да баалуу болуп саналат