Адамдардын Perfect тиштери: атап айтканда, сактоо жана эксперттик кенеш

Бүгүн, динамикасы сулуу жылмайып. Эч ким анын ээсине бир күчкө берет деп айтаар элем. Бирок табиятынан жатса, эмне өтө кемчиликсиз тиштери эмеспи? ар бир ак эмалын жана сап бар жетиштүү бактылуу эмес. сулуу жылмаюу критерийлер жана макалада талкууланат жөнүндө. Биз алар эмнени билдирерин карап көрөлү. Ошондой эле, биз алардын тегерегиндеги адамдар үчүн жагымдуу жылмаюу болуу үчүн эмне кылышыбыз керектигин биле алабыз.

АКШ критерийлери

деген түшүнүккө аныктама үч салттар бар "сулуу жана ден соолугу тиш". Ошентип, алар ар кандай болот.

"Hollywood жылмайып" түшүнүгү Америка бизге келди. Алардын эксперттер негизинен сырткы басым. алардын критерийлерге ылайык, кемчиликсиз обочолонуп, тиштеринин жана жаркыраган аппак жок тишин ашууда. Бул улуу угулат. Бирок артык бардык же жокпу деп? Бул бири-бирине төп көрүнгөн бойдон калыш үчүн, тиштери обон көз ак караганда уламдан-болбошу керек экен. Болбосо күлүп жаралды кошпой карап. Көздөрү чарчап жана катуу кара. Бул атайын тамчылар менен пайдаланып, аларды жаркыраган жылмаюусун мамлекеттик элге белгилүү. Алар убакыт белокторду жарык бар. Бирок, бул дары толугу менен зыяны жок экенин белгилей кетүү маанилүү. Ал былжырлуу кабыгынын кыжырдантат.

Жапон мектеп

Жапон маданиятынын философия биримдик болуп саналат. Алар үстүнө ак жылмайып чалуу жана даамсыз болуп эсептелет. Бул жапон стандарттын атасы болуп эсептелет, бул бир адамга келген тема же кайсы түс сырдалат чечти. Бирок, алар катары менен тиштерди тегиздөө жок. Бул көлпөктөтүлүп болуп эсептелет.

Критерийлер Германиянын стоматологиялык

Стоматологиядагы Германиянын мектеп философия муктаждык эске жана тиш көлөкөсү жана ден соолугу эске алуу камсыз кылуу болуп саналат. Алар: "тиш" деген эмнени билдирет? Немис дарыгерлери - чагып тууралыгы жана дененин жалпы абалынын ортосундагы байланыштын бар экенин аныкташкан ким биринчи бири. Бул көрүнгөн аз кемчилик оорулардын бир катар алып келиши мүмкүн экен. Натыйжада, немистер үчүн, тиш кемчиликсиз түсү - көз ак караганда бир аз кара болот обон болуп саналат. Бул гигиена гана сапатына эмес, эске алат, бирок ошол эле учурда тиш абалын, тили, тамак жана бүтүндөй оозеки коюн.

Бул болсо бизди кемчиликсиз тиштери бар экенине ынануу үчүн кантип стоматологдорунун сунуштар жөнүндө билиш үчүн калууда.

тишти тазалаш

Ар бир адам мындай болушу керек экенин билет. Бирок, албетте, бардык, тилекке каршы, оозеки коюн тазалап үзгүлтүксүз өткөрүшөт. Ал эми кээ бир адамдар эмне экенин билбейм кантип туура тиштерин жууп.

Гигиеналык жол күнүнө эки жолу сактап калуу үчүн жетиштүү болот оозеки ден соолук. Стоматологдор тамак болбошу керек дароо кийин тишти тазалаш керек экенин түшүндүргөн. кислота таасири астында эмалын жумшартып. Ошондуктан, тамактангандан кийин тамак-аш калдыктарын жок кылуу үчүн суу менен оозду чайкоо үчүн жетиштүү болуп саналат. Жарым саат өткөндөн кийин, сен Тиш пастасы жана колдоно аласыз.

Бул туура болушу керек. өзү тартиби 3 мүнөттөн узагыраак эч кандай кабыл алышыбыз керек. Кыймылдардын баары бактериялык тактасында чыгып кетиши үчүн багытталууга тийиш. Сиздин билүү акыл болжолдоолор дейли. кылдан алыскы бурчуна ала алат деп шыпыргысын турат. Ынталуу да мүмкүн эмес, сырдалат чечип кийип умтулат.

тиш паста менен чачысын тандоо

Эмне үчүн бул эмне? Мисалы, бир жолу Германияда шляпу тиш жекече оорулууга сунуштайт. Алардын туура тандоо дени сак абалда оозеки денсоолугун камсыз кылуу сыяктуу маанилүү миссия менен ийгиликтин ачкычы болуп саналат.

Демек, улуттук элдешүү боюнча акыл- эске алуу менен, бир катмарын тандоо. Эгер жумшак ткандардын (көлөч кан эмес,) менен макул болсо, анда тиштер ашыкча этияттык менен оорубашы мүмкүн, ал дагы эле катуу элдешүү менен катмарын пайдалануу үчүн зарыл болгон эмес. Абанын параметрлери, ошондой эле ар бир келген болушу керек. жумшак тик щетка өттүм сунуш эмес, ар дайым колдонушат. Ал бардык тактасындагы алып албайт.

Toothpaste тандап, анын abrasiveness берген. категориядан Products адатта натыйжасыз "бардык келет". тиш пастасы тандоо үй-бүлөнүн ар бир мүчөсүнө жакшы. Кантсе да, ар бирибиз - оозуна анын жагдай.

Flossie

Көбүбүз мындай приборлор тиш күлкүмүштүү деп аташат. Алардын пайдалануу жерлерди жетиши үчүн, талыкпай чейин азык-түлүк таштандыларды жана тактайдан алып салат. Стоматологдор гана пастасы менен жетиштүү эмес деп эскертишет. ал тургай өнүккөн моделдин бири, тиштеринин арасында бардык боштуктарды тазалоо албайт. А бактериялар тез жерде көбөйдү баштайт. абал бул аймактарда башталган кариес гана адиске көрө экенин менен татаалдашат. тиш кыйналып турган кезде, мүмкүн, бул олуттуу дарылануу керек болот. ылай менен боёп аркылуу тазалануу билүү алдында тишти колдонулат.

оюктун бою Тазалык

дени сак, кемчиликсиз тиштери ээ болуу үчүн, аны бүт ооз көңдөй таза сактоо зарыл. Патогендик микроорганизмдер гана тиш эмес. Бардык былжырлуу кабыкча (асман, жаак, тил жана тамак бездеринин карыны), алардын жашоосу жана кайра чыгаруу үчүн жагымдуу шарт болуп саналат.

Ошондуктан, тазалануу, бүт оозуна салууга дуушар болушу керек. Бул максатты ишке ашыруу үчүн, баштык да колдонулган эмес. Бул үчүн атайын аппараттар бар. Ошондой эле, чайкоочу, .Аталышы, тундурмалар жана ашыкча пайдалануу болуп калбайт. Алар бардык антибактериалдык касиеттерге ээ болууга тийиш. Мындай каражаттарды пайдалануу дем сергитүү берет.

массаж

Ideal адам тиштери гана көлөч канааттандырарлык абалда экендигин берилиши мүмкүн. оозеки бактериялар тарабынан кылдат тазалоо - анын жарымы. жетишсиз кан менен камсыз ткандардын адеп-алдын алуу үчүн биз күн сайын массаж жүргүзүү керек. Бул абдан жөнөкөй. таза сөөмөйү менен бир жакта болуп иштей алат. Анын кыймылдардын тиш четине багытталууга тийиш. оозеки дарылоо кийин йл массаж жасоого бир нече минут талап кылынышы. Бул жумшак ткандардын бардык жерлерге кан агымын камсыз кылууга жардам берет.

Туура тамактануу

Ал тургай, эч кемчиликсиз, тишин биз топуктуу жана минералдардын керектүү өлчөмү менен денени камсыз жок болсо, зыян тартышы мүмкүн. Ал кальций fluoride тамак чыгышы зарыл. Бул кальций витамин D. Бул берүүчү катышуусу менен гана алек болуп жатканда, ошондой эле тамак-аш азыктары болуп саналат, же кырмызы нурлардын аракеттер менен бездери. Төмөнкү буюмдар адам тамак-аш болушу керек:

• эт, балык;
• каймак май, быштак;
• айран;
• шпинат, брокколи;
• Кара чай;
• Буудай, ун жана башка нан.

тамак-аш азык жетиштүү эмес учурларда, алар атайын тамак-аш кошулмаларын пайдалануу үчүн болот.

тиштөө

Толук көз карашы бир эстетикалык көз карашынан тишин түздөлгөн, дени сак катары кабылданат айланасындагы көпчүлүк. Көпчүлүк учурда, бул болуп саналат. Бирок, бардык эл пайда болгон туура чагып. Ошондой эле ал бир топ жашоо сапатын бузулушуна себеп болот.

Дарыгерлер абалды өзгөртүүгө эч кандай кереги жок болгон, деп мүнөздөшөт ооздук үчүн бир нече ыкмаларды аныктайт. Бирок, бир татым насаатка муктаж көптөгөн оорулуулар бар. Мурун айтылгандай, бул гана эстетикалык көйгөй эмес. Malocclusion дененин ичинде ичеги-карын ооруларына жана башка системалардын олуттуу башаламандыкты алып келиши мүмкүн.

Заманбап технологиялар ал жагдайды өзгөртө аласыз. дарыгерлер анын ооздугун структуралык өзгөчөлүктөрүн изилдеп, сунуш-ортопедиялык үлгүлөрүн көп түрдүүлүгү жана ар түрдүүлүгү бар.

Бактыга жараша, бүгүнкү күнгө чейин, тиштери менен сырдашканын түс туура идеалдуу келбет ишке ашпас нерсе эмес. Заманбап технология кемчиликсиз жылмайып түзүү үчүн ар бир оорулуу берет. Ал гана туура ага кам көрө алышат.