Lika Dlugach, "Балдар меню": Recipes

Албетте, ар бир ата-эне жана бекем баланы өстүрүп, анын улак каалайт. Бирок бул маанилүү нерсени үчүн пайдалуу, дени сак жана туура тамактануу керек. Lika Dlugach жардам энелер менен балдар меню анын түрлөнтүүгө жана байытууга жана даяр тамак-жылы азык-пайдалуулугун камсыз кылуу, баланы аз туруксуз табитти.

бала жана анын даамы түзөтүү

балдар тамак-аш чегин ашык көп уялдырып кандай. Кээ бир караманча аларга жаңы, белгисиз өндүрүм аракет баш тартуу, ар кандай башка жашылча тамак жеген жок +, башка балык жек көрүп, ал тургай, анын жыты анын мурдуна чейин. Бул учурда да кезексиз кулинардык таланттар бар аялдарда болот. Lika Dlugach кимдин Recipes дайыма чыгармачыл жана өзгөчө чыгымдарды талап кылбайт, бул көйгөй менен күрөшүүгө жардам берип келет.

эстеп негизгиси бала, ошондой эле бойго жеткен, өз даам артыкчылык толук укугу бар деп. Ал аны негизсиз үчүн келген эмес, анткени Lika Dlugach, сабиз камтылган Мисалы, балага зарыл болгон заттардын жоктугунан улам коркунуч деп эсептейт. бала жаккан жок, себеби, сабиз жакшы эмес, укугу бар. Балким, ал ошол жерде менин жашоомдо эч качан жасабайт. Ал таптакыр, ал эч нерсе эмес. Ал башынан кыйын болушу мүмкүн эмес үчүн, балдар буюмдарды алып чыгып бир нерсе үчүн эмес, укугу да жок экени айтылат башкаруусу керек. Бул анын даамы жана артыкчылыктары болуп саналат. Эле баалуу жакыныраак карап - бала дагы эле жеп жатат аштардын белгилүү бир категориядагы да бир же эки нерсе. Мисалы, алма, бирок груша жана банан жесе, же Геракл баш тарткан, бирок, ошол эле убакта бактылуу гречку соруп эмес.

бала сүйбөгөн азыктары менен дос бир нече жолдор

"Көзүн жегиле"

Lika Dlugach боюнча биринчи, албетте, тамак-аш балдардын тамак баш экенине ынануу үчүн, кереги ал аны жаман эмес, жаккан эмес. Өнүмдүн ырааттуулугу мүмкүн болгон бардык ушундай кийин гана мажбурлап дабыш, себеп - өтө жумшак, денеде, килкилдек жана башкалар. Ошондой эле, бала анын мурдун кайра турган буюмдун, түсүн эле жага бербеши мүмкүн. Мисалы, тоок, улак боюнча плитада башка жиликтеп бөлсүн эле табити, ал эми алтын кабыктын менен бүтүндөй бышырылган тоок деп атай албайт - жонокой. Бала "башын жейт" даяр болсо, анда ал сөзсүз аракет жана бейпилдик болот деген зор ыктымалдыгы бар.

продукттар тууралуу окуя

Бала буюм жөнүндө мүмкүн болушунча көбүрөөк билүү үчүн бизге келет - ж.б.у.с. кылган, өсүп, өндүрүлгөн, даярдалган жана. , Энелердин арасында Lika Dlugach популярдуулугун, анын Recipes улам ээ болуп, ар дайым бул маселеге кылдаттык менен келет. Анын пикири боюнча, бул байланыштуу биргелешкен соода маршруту жардам болуп жатат. кээ бир тамактарды тандоо менен, бала алардын келип түшүндүрүп шектенбесек болот. Мындай өнүм тандоо, киргизүү, сатып алуу, үй, кир жуу, тамак бышыруу жеткирүү сыяктуу кызыктуу жана кызыктуу иш-чараларды, мисалы, чынжыр, ал тургай, көп эмгекти талап бала үчүн, жаңы нерсени сынап көрүүгө түрткү болуп калышы мүмкүн.

объект сабак

Дагы бир жолу - бул жакшы үлгү калтырган. Эгерде чоң табиттин менен бир нерсе бар, колдонулуучу буюмдарды даамы сапатын мактап, ал эми, ал тургай, мезгил-мезгили менен азык-түлүк жытын чыгарып, бирок ал бул баланы аракет сунуш кылбаса - өткөрүү мүмкүн эмес деген көз карашта бала эмес, бар, жана бул даамдуу керемет аракет келет деп башка ушунчалык кубанып келди.

тамак менен бирге

Бул Lika Dlugach сыяктуу тамак учурунда баланы, алып ага, түшүндө мурда белгилүү болгон табактын жаңы нерселерди кошуу үчүн мүмкүнчүлүк бериш керек. кадам устасы-класстын бир кадам камера боюнча иш колго жасоо. өз колу менен түзүүгө аракет азгырыгына ким жок, албетте, жок болуп каршы тура алабыз.

Lika Dlugach, "Балдар меню": Recipes. Finnish лосось шорпо

Scrumptious, тамак даярдоо үчүн абдан жеңил.

заттар:

• семга же форель менен Сөөксүз - 300 г (семга шорпо алынган жана каныккан майларды көп эмес);
• картошка - 3 даана. орто өлчөмү;
• пияз - 1, аз же көп жарымы;
• укроп - кичинекей устун;
• 20%, каймак - 150 мл (бүгө кеминде 20% бир семиз мазмуну менен каймак);
• Суу - 1,5 л;
• туз.

даярдоо:

1. Бул майда пияздын, ашкөктүн жарып зарыл. Картошка, корки жана кесимчелер.
2. суу кошуп кайнатып алып укроп, картошка, пияз, казанда өлүм жазасына тартылсын. Конкурстун чейин 7 мүнөт бышырышат.
3. жашылча-даярданып жатканда, балык шорпосу салып 2 диаметри см, анын кесимчелер жууп, кургак кездемелерди сөөгүн алып салуу керек. дагы бир 5 мүнөт, сезон туз менен тамак.
4. Бул, май куюп, бир жарага алып жана жылуулук алып чыгат.

помидор чыгы менен Канделябр

Ал эми бир катар "балдар менюсунан" дагы бир улуу рецепт. Lika Dlugach жомок тартып Карлсон үзүндү, бул тамак бышырып бер "Малыш и Карлсон". Бул мотору менен адамды ачуучу жакшы көргөн тамактарынын бири. баласын, кыязы, аракет керек.

заттар:

• тоок эти - 600 г;
• Жумуртка - 1 даана;
• Пияз - 1 даана;
• нан - 3 сыра;
• Сарымсак - 1 калампыр (андай эмес болсо, сарымсак, татуу, аны жок кыла албайт);
• өсүмдүк майы;
• май - 20 г;
• Абе Балык помидор - 500 мл;
• 20%, каймак - 50 мл;
• кант - 1 аш кашык;
• туз.

даярдоо:

1. нан кабыгынын кылынышы керек, аны шыпкап, аны сууга салып коюъуз. Тоок эти, сарымсак (зарыл болгон учурда), пияз, нан, нан торчосу же Комбайн менен тарт. натыйжасында чөбүнүн жумуртка, туз кошуп, жакшы жууруп.
2. Балык котлеты 3 см максималдуу диаметр позасын керек. Бул жонокой, бир чай кашык жардамы менен ишке ашырылат. Канделябр тез арада бардык тараптан өсүмдүк майына кууруу керек, бирок алар бир аз эле ышталган жатканын аркылуу кууруп жок.
3. Кийинки Эгер көмөч казанга котлеты керек. Dipper жылуу ашты камсыз помидор, каймак май, кумшекер, каймак, туз, аларды кошуу. Андан кийин биз зарыл чыгы котлеты куюп алып, андан кийин 30 мүнөт, аларды басып калды +.

жашылча менен кесме

Бирок, даярдоо үчүн түстүү жана жеңил бул тамакка өзгөчө Lika Dlugach сүйөт. Recipes, ал белгилей кетүү керек Балдар меню, бардык кызыктуу жана жеңил, көп убакытты талап кыла бербейт.

заттар:

• ; Кесме - - 250 г (буудай, арпа, кара буудайдан алынат сиз кандай колдоно аласыз)
• Пияз - 1-майда же жарым чоң;
• Zucchini - 1 даана;
• жаш Zucchini - 1 даана;
• орто сабиз - 1 даана;
• Кытай салат - 2 чоң барак;
• өсүмдүк майы - 5 кашык. идиш;
• күнжүт майы - 1 косыныз. идиш;
• соя соусу - 3 аш кашык. кашык.

даярдоо:

1. Zucchini, сабиз, салат жана патиссон түрүндө жарым шакектерге пияз салып кылынышы керек.
2. , Жогорку башкармалыгынын менен пантүркизм менен майды ысытып ачык чейин пияздын кууруу. Андан кийин дагы 7-8 мүнөт, ар дайым козгогон бардык бирге жашылча жана кастарлоо калган, кошуп.
3. кесме, кайнатып бир colander боюнча жокко чыгаруу, анан муздак суу менен жууш керек.
4. Бир жарага жашылча күнжүт майы жана соя соусу салуу кесме салып, тынчын жана дагы 3 мүнөткө от өткөрөт.

Ал тигил же бул тамак-аш, ошондой эле жөнөкөй, тез тамактарды бир бала кызыкдар кылыш үчүн кандай чараларды көрүүгө көп, Lika Dlugach китебинде баяндалган экенин белгилей кетүү маанилүү "баланы кантип багуу үчүн?"