Ден соолукУгуу

10 Жагдай сен кулагыбыз менен эч качан жол бербешибиз керек

Сен да музыканы жакшы болсо, кулактын ден соолугу үчүн сиз, балким, маанилүү. Ошол эле учурда, ал дайыма аларга зыян колдонуу мүмкүн. Ар бир адам бул жоготуу абдан жеңил болуп -Эх, аны кадимки нерседей эле угуп, көрүп турат. Угуу көйгөйлөрүн чечүү үчүн эмес, бул коркунучтуу каталарынан алыс болууга аракет кыл.

оорунун бурбай койбогула

Эч ким анын кулагы угуп мындан ары мурдагыдай эле экенин өзү моюнга каалайт. Бул белгини капарга албоо, маселени ого бетер курчутуп жиберет. Кээде себеп убакыттын өтүшү менен оору болушу мүмкүн, ал эми кээде ал угуу жардам боло турган убак эмес. Баары бир, бул көйгөй мүмкүн болушунча тез арада чечүү керек.

эс алуу жөнүндө унутпа +,

Эгер катуу бүтүм боюнча келип же башка катуу үндөр туш кийин, кулагы тынчтык бериш керек. Эксперттер ал толук калыбына келтирүү үчүн он алты саатка чейин убакыт кетиши мүмкүн деп болжоп жатышат. шоу бир китеп менен үйдө отуруп жакшы кийин. Эгер катуу музыка менен тилкесинде болсо, ар бир кырк беш мүнөт чыгат.

кулагы суу кетүүсүнө жол бербегиле,

Кимдин кулагы кургап жок болсо, алар угуп терс таасир этиши мүмкүн жугузуп мүмкүн. Этияттык менен кылышчу же жуунуп кийин, бир сүлгү менен аарчыйт кулагы да, балдары да окушат. Эгер суу ичинде бар экенин сезип, аны жок кылууга аракет кыл.

кулагы overexert эмес,

Туруктуу чыңалуу элес модалуу себеп болот. Эгер ден-соолугун коргоо үчүн керек болсо, ой жүгүртүү жана башка көнүгүүлөр аркылуу ашыкча стресс менен күрөшүү.

музыканы камтышы эмес, өтө эле катуу

Ар бир адам бул зыяндуу экенин жакшы билет, бирок баары эмес, бул жүрүм-качуу. Сиз максималдуу көлөмү киргизилген музыка угуу үчүн бир топ убакыт керек. Бул адат баш тартуу кыйын, бирок, көйгөй карыганда пайда болот, анткени, уккан да зыяндуу болушу мүмкүн.

пирсингдин бурбай койбогула

Эгер пирсингдин жасалган болсо, сен дагы эле мезгил-мезгили менен тешип коопсуздук ичимдик жок кылууга тийиш. жаңы тешип, анда кылдаттык менен монитор менен. мүмкүн болушунча сак болууга аракет кыл: эч ким мээнин мындай коркунучтуу жакын иштеп бир оору менен күрөшүп келет.

кулагы да терең таза эмес,

кулактын ички бөлүгү тышкары, earwax белгилүү бир сумма гана топурак жана башка майда бөлүкчөлөрдөн кулак коргоо керек, бир гана тазаланган. Эгер сиз өтө эле көп earwax бар болсо, өтө жакшы эмес, бирок, пахта идиштерден да, ал маанилүү эмес болуп саналат. эмне кылсак болот? Бир нымдуу ÷ = менен таза кулагы аарчыйт, анан аларды кургатуу. Сиз атайын тазалоо агент колдоно аласыз. Эгер көйгөй чечилбесе, анын себептерин аныктоо үчүн ала турган адистердин жардамына абдан муктаж болот.

атүгүл үйдө, earplugs менен колдонгонду унутпагыла

Эгерде газондун жанында же машыгуу колдонуп чабуу болсо, анда кулактын коопсуздугу жөнүндө ойлонуш керек. Кокус, катуу үн угуп кыйраткыч таасир болушу мүмкүн. үйдө иштөө үчүн атайын жогорку сапаттагы earplugs алуу. Бирок, тема жана колдо болгон арзан, эн негизгиси аларды пайдаланууга унутпа.

кулактын артына, таза, эч унутпа

ички кулак тазалоо үчүн үйрөнүү үчүн, маалыматтардын бир топ бар, бирок, кулактын артына, аянты, адатта, көрмөксөн. Сиз кулактын артына, таза эмес болсо, топурак жерде топтолуп жатат, сыр окшош болгон жыты. Жийиркеничтүү! тазалык тууралуу идеяны ишке ашыруу үчүн, кайра жана кургак кездеме менен алдыңкы кулак аарчый унутуп албай койбогула.

бир көрсөтмөсү жок эле дары-дармектерди алып бербе,

Айрым медикаменттик жоготууга угуп алып келиши мүмкүн, ошондуктан, дарыгер жазган гана таблеткаларды ичип, сен сөзсүз болот деп. дары ичип эч качан, эч нерсе билбеген тарап болгон таасирлери.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.