Лактоза чыдамсыздык: белгилер, дарылоо, диета

Лактоза сабырсыздык. Бул термин айрым мумиясы = ÷ = н, ошондой эле, анын органдары ошол туура сүт тамак-сезе албайт, тааныш.

Бул оору деген эмне? анын себептери жана белгилери кандай болот? оору менен кантип арылууга болот? ал кандайдыр бир жол менен, анын алдын алуу мүмкүнбү?

Баары (жана андан көп) биздин макалада тапса болот!

Эмне лактоза болуп саналат

Лактоза - кээде сүт кант деп сүттүн жана сүт азыктарынын, табылган бир карбонгидрат болуп саналат. адамдын денеси үчүн өтө маанилүү жана пайдалуу болуп саналат.

Мисалы, лактоза пайдалуу bifidobacteria өндүрүү витамин С жана B өндүрүшүн ишке, калий тълдъ жана энергия булагы көмөк берет.

Ошондой эле, бул органикалык затты toffees сыяктуу буюмдардын даамын жана сапатын жакшыртуу үчүн азык-кошумча катары колдонсо болот,, джем, шоколаддын, ал тургай, колбаса.

Мисалы, Пени- өндүрүү учурунда, ошондой эле балдардын тамагын өндүрүү үчүн өтө көп лактоза дарылоо максаттары үчүн керектелген. ичтери катып, дисбактериозго жана ичеги-карын ооруларына жана башка көптөгөн оорулардын натыйжалуу олуттуу-ичеги ооруларын, дарылоо үчүн колдонулат тер, - лактоза абдан баалуу продукт болуп саналат.

Бирок, дары-жылы лактоза пайдалануу карабастан, кээ бир адамдар ал системасынын ооруларын пайда кылат жана машакаттуу кыйынчылык көп берет четке келет.

Эмне үчүн мындай болуп жатат?

оорунун өзгөчөлүгү

Чынында лактоза метаболизмин энзим ашуун lactase жоопкерчиликтүү болуп саналат. Ал disaccharide карбонгидрат гидролиздөө катышат, ошондуктан энзимдердин жоктугу дайыма сүт жана сүт азыктарын сиңирүү таасир этет.

Лактоза мурда жетиштүү көп ичегилерге келген оору жагымсыз сезимин алып баштайт, денесине жабышып. Бул оорунун бул түрүнөн азап кээ бир адамдардын сүт азыктарын иштеп чыгуу мүмкүн эмес, ошондуктан, ал тургай, аларга тие албайбыз деп белгилей кетүү керек. Башкалары Ооруп бара лактоза азыктарын, кичинекей өлчөмдө, сүт жана ага тиешелүү бардык нерселерди генеалогиялык сарпталган убакыттын өтүшү менен жыйнагы болот.

балдарга караганда улуулардын лактоза касташууну көбүнчө болуп саналат. Ал, негизинен, америкалыктар, Азиядан жана Харалар азап экенин белгилей кетүү керек. Бул оорунун жалпы Азаттык азап тартып жатат, абдан сейрек кездешет.

лактоза чыдамсыздык эмне себеп болот?

оорунун себептери

эл карбонгидрат ушундай жол берилбеши керек экенин эске алып, көп учурда анын себебин чегинен таасир этет.

Мисалы, жаш курак менен, адамдын денеси лактоза иштетүү үчүн энзимдерди өндүрүп аз жана майда баштайт.

кээде активдүү оорунун тышкары Гормондорду же генетикалык ийгиликсиздик тийгизген. Кээде балдар тубаса лактоза чыдамсыздык менен төрөлөт.

Мындан тышкары, сүт канттын өздөштүрүлөт натыйжалуулугун gastroenteritis, бактериялар кылынбаган, Ulcerative Colitis, химиотерапия, чоъ зыян жана башкалар сыяктуу ичеги трактынын ооруларында, таасир этиши мүмкүн.

Сен же бала чыдамсыздык лактоза деп аныктоого болот?

балдардын Anxiety белгилери

Бул ар бир лактоза касташууну ар кандай жолдор менен өзүн-өзү көрсөткөн экенин эстен чыгарбаш керек. Бирок, оорунун негизги көрүнүштөрүнүн бир катар көйгөйлөр бар. Жалпысынан, бул ичтин жана газ.

Кантип ымыркайда лактоза чыдамсыздык менен аныктоого болот? Белгилери өтө айкын жана күчтүү болушу мүмкүн.

Баарынан маанилүүсү, бала эмчек жатканда кандай ойдо экенин көрөбүз. аны билип, тамак өзү эмчек жайылтылат же баш тартса же зыян болот? Ал тамактандыруудан кийин тамшанып уктап же сүт кусса же жокпу, жана катуу кыйкырып?

Жалпысынан алганда, күчтүү, бир заматта жана тез-тез ыйлап төрөлгөн учурда, ал коликасында жана ич ооруларга кызыкдар экенин айтты. Бул лактоза чыдамсыздык менен байланыштуу болушу мүмкүн.

Ошондой эле бала манжаъызды кулак салышыбыз керек. Ал курч кычкыл жыт келип чыккан жокпу? көп отургуч жана к болобу, былжыр көп көмүүнүн менен?

оорулуу бала менен карасак да ичтин ачып берген.

бойго жеткен symptomatology

Кандай кишилер менен лактоза касташууну жатат? оорунун симптомдору болуп төмөнкүлөр саналат:

- ашказан менен мезгил-мезгили менен катуу ооруйт (сүт азыктарын жегенден кийин);

- ич (тез-тез жана суу);

- метеоризм (ичтин катуу газдар);

- айлануу.

таасирлери

лактоза Улутчулдуктун симптомдордун алкагында жогоруда аталган жана башка азаптуу белгилер сүрөттөлгөн баскан болот. Баарынан мурда, бул:

- тынчы жок уйку;

- салмагы жоготкондо;

- баш оору;

- туруктуу чарчоо;

- кыжырдануу, жаман мүнөзү.

төрөлгөн сүт кант бербөөнүн заманбап түрлөрүн ашык болсо, анда өсүү жана өнүгүү боюнча кечиктирүү менен коштолот.

сен же бала белгилери жогоруда саналып өткөн жок калсак, эмне кылышыбыз керек?

оорунун диагностикасы

Албетте, диагноз так аныктоо үчүн, зарыл болгон экспертиза жүргүзүү жана лактоза чыдамсыздыктын карап жазып турган доктурга кайрылгыла керек.

Биринчи кезекте, дарыгер кислота талдоо кал балага өтүп сунушташы мүмкүн. 5,5 төмөнкү көрсөткүчү болсо, анда сүт канттын чыдаган бар болушу мүмкүн.

Ошондой эле катышып дарыгер эмчек жана лактоза менен аралашмаларды колдонуу токтото туруу сунушталсын керек. баланын абалы жакшыртат, анда - ал чыдамсыздык лактоза.

Баса, сүт азык-түлүгүн берип оорулуу болуп чондорго тиешелүү болот. Бул аларды дене энзим lactase төмөндөйт же жокпу, аныктоого жардам берет.

Ошондой эле, дарыгер дем чыгаруу учурунда үлгүдөгү суутек мазмунуна таандык болушу мүмкүн. 20 Жогоруда суутек катышы болсо, анда сигнал керек.

кантка кандан анализ - Бул илдетке диагноз дагы бир жолу болуп саналат. Кээде лактоза олку аныктоо үчүн кан бир нече жолу талап керек.

Ошентип, диагноз жүргүзүлөт. дарыланып!

ымыркайда ооруларды дарылоо

балдар жана улуулар менен лактоза Улутчулдуктун дарылоо ар кандай жолдор менен айырмаланышы мүмкүн.

оору менен төрөлгөн табылган болсо, анда, биринчи кезекте, диета карылар энелерди ээрчишибиз керек. Ал lactase менен педиатрия дары уруксаты менен колдонуу керек - туура балага сүт калды лактоза жей энзим, сүт шекерди майдалап, ага жардам берет.

ичеги microflora структурасын жакшыртуу үчүн, мисалы, "Lineks" "Bifidumbacterin" жана башка дары-дармектерди колдонуу керек болушу мүмкүн. Ошондой эле катуу сактоо жана этияттык менен колдонуу керек элдин акчасын жардам берет.

Мисалы, ичтин жана карышуу, тиешелүүлүгүнө жараша, бир чай кашык же 50-70 мл үчүн бала күнүнө үч жолу берүүнү сунуш кылынат жеңил сорпосу алсыз чай жана ромашка Fennel, жардам берет.

Мындан тышкары, кориандр, анистен адырашман, ромашка жардам чөп чай баланын сиңирүү жакшыртуу. Мындай начар чай он тамчы же андан аз үч же төрт маал берилиши мүмкүн.

мисалы, "Smecta" деп белгилери да колдонулган preperaty дары болушу мүмкүн, жок, мындай деди: "Толук", "Bobotik" жана башкалар.

Көп учурда эмчек эмизүү толук арылуу жана лактоза акысыз тойгузуу жасалма баласын берилиши керек. Бул маанилүү кадам дарыгери менен макулдашуу кийин гана кабыл алынууга тийиш.

Бирок, биз балдардын лактоза чыдамсыздык менен дарылоо боюнча бир катар маселелер талкууланды эмне. жеткен кандай болушу керек?

улуулардын ооруларды дарылоо

Көп кишилер менен өз алдынча мамиле гана сүт жана сүт азыктарын толук жана категориялык четке көрүнүп турат. Бирок лактоза гана бар эмес, ашык эмес экенин унутпа. карбонгидрат мазмуну менен Products - бул колбаса, жыпар жыттуу заттарды жана тез тамак-аш, пирожное жана шоколад, сагыздын жана арак оюнчуктарды, ошондой эле дээрлик бардык fastfudnye азыктары.

Жогорудагы тизмеде коркуп жатса, эмне кабатыр болбой эле - лактоза жок буюмдарды көп бар! лактоза чыдамсыздык менен Diet сыяктуу пайдалуу компоненттер катары пайдаланууну камтыйт:

- жашылча, мөмө-жемиштер;

- кофе, чай, шире;

- бал;

- күрүч, бүт дан, кесме жана буурчак;

- соя, жаъгактар жана жумуртка;

- ата мекендик алкоголдук ичимдиктерин (пиво, шарап үй).

Ошентсе да, толугу менен сүт тамак-аш которулуу үчүн шашып жок - организмге уккула. Кыязы, анын ден соолук абалына менен макулдашуу боюнча, эгер сүт азыктарын жегенге аз өлчөмдөгү дозасы мезгил-мезгили менен болушу мүмкүн. Ошондой эле, силер, деп бир нече дүкөндөрүндө сатылган лактоза-эркин, сүт жана сыр, барууга тийиш.

тамакка жатканда эмнени эсибизден чыгарбашыбыз керек

Бул сүт азыктарын толугу менен баш тартуу экенин эстен чыгарбаганыбыз маанилүү - бул сөөк жана дене үчүн зарыл тт зор жетишсиздиги болуп саналат. Ошентип, бул микроэлементтери бай тамактарды аракет.

Алар төмөнкүлөр болушу мүмкүн:

- соя жана жаъгактар;

- ашкөк жана кунжут уруктар;

- мунай жана кургатылган менен sardines;

- майда чаян жана зайтун;

- сулу.

магний, натрий, канал - Адатта, ал калий жана башка пайдалуу кендерге бай болгон дары-дармектерди алуу үчүн талап кылынышы мүмкүн.

Ал эми ымыркай жөнүндө эмне айтууга болот? Кантип лактоза акысыз тамак-аш менен организмге пайдалуу изи элементтерин байытуу?

Биринчи кезекте, сиздин бала эзилген Broccoli жана сулу суюктук менен азгыруу менен кире албайт. Ошондой эле витамин менен балага дары менен камсыз кылуу үчүн зарыл D. Бул Байланышуу негизги булагы экенин унутпаш керек, - албетте, күн болуп саналат. Ошондуктан, көп учурда сиздин бала менен жүргүлө, коркуп жумшак эртең менен күн керек.

Көрүнүп тургандай, лактоза чыдамсыздык - оору эмес, татаал жана жагымсыз сезимдерди пайда кылат. Бирок, бул силер ырахат ажыратылышы бүт өмүр даамдуу бир азык эле лак бар экенин билдирбейт. Тескерисинче, эске алуу менен тамак-аш жана акылдуу мамиле урматында, сиз жакшы тамак ырахат алат жана толук, толугу менен дени сак адам болот!