Кышында териге кам көрүү: силерге мүмкүн 5 ката

бир нерсеге реалдуу карап көрөлү: кышында кургак жана майдаланган денеге да жаман эч нерсе жок. суук аба ырайынын таасири менен, анын ийкемдүүлүгүн жана бекемдигин жоготот, ал эми туура эмес кам көрүү менен гана бул көйгөйдү күчөтөт. теринин алгачкы көрүнүшүн калыбына келтирүү үчүн аракет сулуулук дарылоо менен жок болот +, ал эми өз каталарынын издөө. жүзү күн сайын кам өзгөрүүлөрдү жасоого аракет кылып, аны ыраазычылык менен жооп берет. Ошондуктан, бул жерде кышында тери көйгөйлөргө алып негизги каталар бар.

Эгер жетиштүү суюктук ичишибиз керек

салкын ай, ал жайында болот эле, суу, күн бою биздин туруктуу дос болбой калат, ошондуктан дене ным муктаж кыскартууга жакын. Бирок, суюктуктардын дээрлик толугу менен жок денеге зыян болушу мүмкүн. Адатта бул суусуздануу алып келет. Күндүз көп ичип мүмкүн эмес болсо, анда кечинде сүйүүнүн ордун. пайдалуу адатын өнүктүрүү. Жатар алдында ар бир убакыттын бир чыны суу ичишет. Ошентип, суюктук жетишсиздигинен түзөт жана токсиндердин денени тазалоо.

Сиз Жатар алдында жаралганыбызды жууп эмес,

Көп кыздар бул ойдон чыгарылган нерсе эмес деп ойлойм. Бирок, макияж Жатар алдында жок эмес, ал чынында эле безеткинин исиркектер пайда, тешиктери жылышын. Эгер жүзүн үчүн эмне кыла алат мыкты нерсе - бул сүт же micellar суу менен боёп жуусун. алар абдан агрессивдүү болуп, буга чейин кургак териге дүүлүгүүсүнө алып келиши мүмкүн деп, бул максат үчүн каражаттарды самын колдонуу үчүн эмес, жөндүү.

Сиз г унутуп

тыгылып колдонуу үчүн уктап жаткан бир жума мурун эки жолу: Ар бир аял ага бийлик керек. Ал кемчиликсиз түздөө жана бетин коюшту өлүк клеткалар, терисин тазалайт. Сен дайыма аарчып олтурган болсо, адам тек гана жетиштүү өлчөмдө нымдалып ала албайт. Улам кургак, дээрлик катмар corneum клеткаларга, териге азык жолу жабык бойдон калат. Ошентип, дайыма эпидермис жана бөлүкчөлөрдү алып унутпа.

Сиз бетине май жок,

мунай денеге катуу таасир эткен болсо, пикир бар. Чындыгында андай эмес. зарыл терини азыктандыруу жана ным. өсүмдүк майларын аракети компоненттери нымдуу жана азык менен клетканы толтуруп, эпидермистеги казып катмарлары кире. Бирок, мындай жол-жоболор тери бир аз майлуу болот, ошондуктан, ал түн ичинде эмне үчүн жакшы болот.

Сиз дайыма жаздык жууп эмес,

Идеалында, жууркан-бул булганышынын түрдүү топтолушу, ошондой эле sebum болуп жумасына бир жолу, жууш керек.

Эгер дайыма жууп убакыт жок болсо, анда акыркы абалдар кулак. Азыртадан эле, зыяндуу бактериялар 99,9% жок атайын жаздык, бар эле.