Кантип күрөшүү үчүн корккон эмес? Сиздин коркуу сезиминен арылууга жолдору

Ошол замат, ал коркуу татыктуу эч нерсе жок экенин түшүнүү керек. Бул кемчиликсиз бир адамга мүнөздүү табигый сезим болот. Ошондуктан, ал уят болбошу керек. Баарынан маанилүүсү, жөн эле мушташа кетип, жок. Ал бардык каражаттардын жардамы менен, аны алдын алуу үчүн аракет кылып баштайт кетүү керек. Ал эми бул учурда бир коркок үчүн өтүп кетет деп ойлобогула. Биринчи, алардын ден соолугуна, ошондой эле эмес, башка бирөөнүн пикирин кам көрүү болуп саналат. качуу мүмкүн эмес болсо, аны менен күрөшүү үчүн корккон эмес, кантип пайда болгон деген суроого бир чечүү жолун издеш керек.

ал тийиштүү бардык учурдагы жагдайды баалоо үчүн зарыл болгон, биринчи кезекте: көп каршылаштары кандай, кандай, алардын маалыматтарды. күчтөр бирдей болсо, анда күрөшүү мүмкүн болбой калат: сен жөн эле сабап аракет кылышат. Мындай учурда, сиз качып же жардамга чакыруу үчүн аракет болот. Бул жетишсиз колу менен өздөрүн түшүндүргүсү керек: сиз, курал секире секирип Тигилер болсо, башкалар Бул учурда, душман тартынбай ыктымалдыгын, абдан жогорулатат. Андан тышкары, адамдардын конулун алат. Бул сиз керек.

Кимдир бирөө менен күрөшүү үчүн коркпой эле алып келет деп айтуу кыйын. Бирок, негизги маселе коркуу башында турат. Убакыттын өтүшү менен, өзүн-өзү ишеним абдан көбөйдү. Ал жөн гана күрөш эмес. Негизинен, адамдар, ал өтө сейрек же эч качан кылды кандай болгон коркушту. менен күрөшүү үчүн корккон эмес кантип маселени чечүү үчүн, кээ бир спорт бөлүмүндө кабыл алуу зарыл. Мисалы, бөлүм тай боксу же кикбоксинг боюнча. Бул учурда, Сөгүшүү колдонуп, өз жөндөмдүүлүгү менен үйрөтө алышат. Анан көбүрөөк ишеним, алсызыраак күрөшүү коркуу болот.

Мүмкүн болсо, ошол жерде спорт жазылууга, сиз сатып ала бокс кол каптарды жуп жана аябаган өнөктөш катары иш-аракет кылат, бир досу, жардам суроого. Бул жардам бербесе, анда ар дайым күрөшүүгө, аны колдонуп, алардын ишенимин жогорулатуу келген кимдир бирөөнү таба алабыз. Бул күрөштө колкап өтөт деп алдын ала макул болот. Андан кийин, согушуу үчүн корккон эмес, кандайча дээрлик жок болот чечиле турган маселе, колкап муктаждык жок болот.

Эгерде буга чейин, мушташканга чейин келип жатса, баргыла да, биринчи урушу керек. ал атаандашын кылам көрөлү. согуш учурунда алардын күч колдонуу менен Сиз өткөн жагымсыз учурларды эстеп калууга тийиш. Алар коркуп, өзүнөн-өзү жок болот, ал зордук-зомбулукту, алып келиши мүмкүн. менен күрөшүү үчүн корккон эмес кантип пайда болгон деген суроого менен күрөшүү, унутпа, ал жана башкалар бир гана коркунуч жок экендиги жөнүндө унутпашыбыз керек. Бул бардык Ашыглык, махабат, баскынчылык менен, анын каары менен душманга каршы түшүп үчүн жеткиликтүү болууга тийиш.

сени ар дайым өзү айтып жаткан болсо, оң натыйжа үмүт мүмкүн эмес экенин ", мен, согушуу үчүн коркуп жатам". бул алардын өз күчтөрүнө жана мүмкүнчүлүктөрүнө ишеним азайтышы мүмкүн деп, бул сөздөр менен мүмкүн болушунча тезирээк чыгып кетүүгө керек. А күрөштө толук көзөмөл жана жогорку ишеним талап кылынат. Ошондуктан, алардын комплекстеринин менен күрөштө, андан кийин эч нерсе коркутуп алышат!