Спорт и бодибилдингЖабдуулар

Кандай схемаларды жана ал үй-талап деген эмне?

An активдүү жашоо жана спорт - ден соолугу жакшы өбөлгө түзөт. Ошентсе да, ал дайыма спорт зарыл машыктыргычты же үзгүлтүксүз кирүүгө сатып алууга акчасы жок. Ошондуктан, көптөгөн спорттук жабдуулар, алардын колдору менен жасап жатат. Үй-куймаларды кантип түзүү керек?

Сатып алуу же керек?

Ошентип, бир топ чындыктан алыс сезилет үчүн үй аян- кылыш үчүн, биз адистиги күтүп, аларды сатып алууга аргасыз. Мындай түзүлүштөрдү диапазону кенен. Бирок, мындай машыктыргычты сиз дагы өз жыгач мүмкүн кылуу үчүн. Бул бир аз убакыт жана күч-аракет талап кылынат.

спортчу гана lightweights жана өспүрүмдөрдүн үйрөтүүгө ушунчалык машыктыргычты унутпагыла. биз дүкөн күтүүнүн жана Ran: баасын салыштыра турган болсок, акыркы бир нече эсе арзан турат. абдан арзан коллегиялардын баасы $ 100 түзөт. More өнүккөн моделдер канча кымбат болот. Бул баанын көп болгондуктан, сатып алууга баш тартуу болуп саналат. Бул жерде суроо туулат: кантип үйдө шыргый болот?

Эмне кылышыбыз керек?

Ошентип, үй-барларда кантип жасоо керек? Баштоо үчүн бардык каражаттарды жана материалдарды даярдоо болуп саналат. 115 см симулятор бийиктигин жана 124 см узундугун үчүн керек болот:

  1. Жыгач устунду 100x100 узундугу 145 см, - 4 даана. такталарын орнотуу бетондошууда эле ишке ашырылат, анда, колдоо жок дегенде 165 см болушу керек.
  2. Жыгач устун, анын диаметри 5 см 7,5 чейин - 2 даана. Көпчүлүк учурларда, мисалы, материалдык тепкичке үчүн жөлөгүчтөрдү өндүрүүдө колдонулат. Ал эми сатуу боюнча, аны табуу өтө татаал. Көп турбай, 10 см, диаметри менен жыгач сатып алууга. Ошентсе да, материалдык жактан да коюу болуп саналат. чымчып, сиз бакча аспаптары туткалар пайдалана алышат.
  3. Тоосу. чоң мык Костюм - 100-200 мм.

Ушундан улам үйгө бекиткичтерин алууга болот. Өлчөмдөрү, ошол эле учурда өзгөртүлүшү мүмкүн, бирок, бул учурда калган параметрлери кайра эсептөө зарыл. Жергиликтүү дүкөндөрдө нерселерди сатып мүмкүн эмес, аны бул материалды кайра иштетүү боюнча компаниялар менен байланышып, бардык жыгач кесип алат.

үйдө куймаларды кантип түзүү керек?

даяр буюмдар сүрөттөрү жогоруда саналып өткөн. жертөлөдө аларды келтиргиле. башкы нерсе - колу чиймелерин боюнча бар.

даярдалган жыгач куймалардын 4 берүүсү кылынышы керек. Алардын узундугу бирдей болууга тийиш. Бланк жерге белгилениши керек, андан кийин конкреттүү төгөм. Эгер чечим жок кылууну кааласак, бизде көп узундугун үчүн зарыл.

Ар бир колдоо белгилүү бир бийикте, тилкесине үчүн алдын ала propyl, эмне керек. Бул шыргыйларын жерин өзгөртүүгө мүмкүндүк берет.

Спорт барлар - сактап калуу үчүн сунушталган эмес, бир окшош. эски жыгач же chipboard анын өндүрүү үчүн колдоно бербе. Албетте, мындай материалдар арзаныраак, бул өтө эле жеңил болот. Ошентсе да, бул материалдык оор жүктөрдү көтөрө албайт. мунун өзү байкабастыктан бир натыйжасы катары, спортчу оор жаракат алат.

тарапташтарын орнотуу кийин алар өрүм чечүү керек. Даяр снаряддын коргоо чечүү менен мамиле кылуу сунуш кылынат. Бул UV нурлары, аба-ырайы жана зыянкечтерин зыяндуу таасирлерин алдын алууга жардам берет. Мындай устун кандай кыйынчылыктар жана тоскоолдуктар жок, алардын жакшы көргөн спорт менен алектенүү мүмкүн багында, болушу мүмкүн түзүү.

колго куймалардын пайдасы

Эми сиз устундун астына үйдө кантип билебиз. Бул тренажерлор Алардын арасында туруп алып, көп артыкчылыктары бар:

  1. коопсуз жана экологиялык таза материалдарды даярдоо.
  2. орнотуу жана жамааттын бошотуу.
  3. Зарыл болсо, сиз, тренажердун узуну жана туурасы алсаныз болот.
  4. Актык.
  5. Төмөн наркы. материалдык баасы салыштырмалуу төмөн бойдон калууда.
  6. металл үлгүлөрү менен иштеген жабдуулар, кесүү, ширетүүчү үчүн эч кандай кошумча чыгымдар бар.
  7. зарыл болсо, сиз бөлүктөрүн жогорулатууга же алмаштырууга болот.
  8. каршылык жана даяр буюмдун жакшы эрдик кийишет.

спорт оюндарын келет жана көп акча коротуп келген жок, өз алдынча схемаларды жана ошол эле учурда өндүрө алат арзан материалдарды пайдаланууга адам. аны сынап кетүү керек даяр продуктту колдонуудан мурун, бара-бара жүгүн жогорулатуу. Бул комиссиялардын туруктуулугун аныктайт.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.