Жатын омурткасы (моюн osteochondrosis) жөнүндө Osteochondrosis. оору менен кандай мамиле кылуу, ошондой эле салттуу элдик дармекти?

жашоонун заманбап темптери жагат жана абдан тез сезилет, ал эми адамдардын саны барган сайын өсүп жана кыймыл эмес, жашаган, ошондой эле отурган абалда табылган. Бул ар кандай кыйынчылыктар менен коштолгон. бири - мойнун osteochondrosis. Кантип бул проблеманы, аны көтөрүп кетүүгө мүмкүн болгон кандай жолдор менен мамиле кылуу - бул жөнүндө жана аны мындан ары да болот.

Аныктама

Башында биз макалада колдонула турган терминология менен түшүнүү зарыл. Демек, эмне бел оорусу? Ал омурткасын таасир оору. илим менен, аныктамасы так эмес: ал уламдан жабыркашы болуп саналат. так бели дисктерди жана hryaschiki азап. Бул оору кайра карта ар кайсы таасир этиши мүмкүн. Бул учурда ал жөн гана жатын моюнчасынын osteochondrosis жөнүндө болот. Бул жол менен, биздин өлкөнүн калкынын 80% ушуга чейин кулагым менен эмес, тааныш эмес.

негизги оорулардын тууралуу аз

Биз улам күчөгөн диск оорунун себептери жөнүндө сөз кыла турган болсок моюнчасынын Омуртканын, себептери эмне үчүн абдан эле көп болушу мүмкүн. Бирок, алардын жалпы - бул жашоо, ашыкча салмак, туура эмес, турган турпатым, ошондой эле, көп, салмагы бир көп кыймылдар, же башка пайда менен байланышкан иш эмес. диагноз аныктоо үчүн дарыгер жардам берет, ал эми биринчи коӊгуроо оорулуу бир проблема бар экенин түшүнүүгө жардам берет - моюндагы оору. ар кандай жолдор менен илдетке диагноз. дары бул үчүн атайын ушул тартиби иштелип бар: X-рентген Ч. же өз мойнуна алат. бул моюндун омуртка абалын текшерүү үчүн зарыл болгон болсо, анда ал Доплер Рентген (тамыр изилдөө, алардын абалы жана территория) же дуплексиялоо иликтей пайдаланууга мүмкүн (ошондой эле кан тамыр кан агымын иликтөө).

жагымсыз сезим үчүн биринчи жардам

караганда анализдөө биринчи кезекте эстеп бел оорусу мойнун, биринчи жардам натыйжалуу ыкмаларын мамиле. Башкача айтканда, жолдор тез арада кандай жана кыска убакыттын ичинде сиз кыйынчылык менен күрөшүүгө жардам берет. Бирок, бул ыкмалар экендигин эстен чыгарбоо керек - убакыт. Алардын айтымында, кээ бир учурда көйгөйдү чечүүгө жардам берет, бирок алар оорунун себептерин жоюу эмес.

1. ооруну кабыл алуу. ыңгайсыз сезимдер "Analgin" жана "tempalgin" колдонуп, мүмкүн менен күрөшүү.
2. Жогоруда дары жардам бербесе, анда "ич", же "ЭКГ" сыяктуу дарыларды колдонуу керек. Алар стероиддик эмес сезгенүүгө каршы дары-категориясына таандык.
3. Сиз майлар "Экиэнергетикалык" же "Phenylbutazone" амалкөйлүк менен колдонуп, оору менен күрөшүүгө аракет болот. жылышы аны өтө кылдаттык менен жана бир гана доктурлардын сунушу боюнча зарыл билдирет колдонулат. Болбосо, бир кыйла абалын татаалданткан болот.
4. шишиген менен күрөшүүгө айдама каражаттар аркылуу болушу мүмкүн.
   Бул атаандаш дары каражаты катары бир дары-дармектер да болушу мүмкүн.

Биз ошондой эле атайын көнүгүүлөрдүн жардамы менен оорунун каршы күрөшүү мүмкүн эмес деп айт. оорунун очогун суу кийин гана окуусун баштоо, ошондой эле сезгенүү жараяны таштап кетет.

оору менен күрөшүүдө салттуу ыкмалары

адам мойнуна бир osteochondrosis кыйналып жатса, бул маселени кандай мамиле кылуу - бул биринчи жолу көргөндөй болду. Кандай жолдор менен, жөнөкөй жана заманбап адам дары-дармек менен тааныш эмес экенин, салттуу сунуш кылат?

• дары колдонуу. Бул АНАЛГЕТИКТЕР, spasmolytics жана Нестероиддик сезгенүүгө каршы дары-дармектер сыяктуу болушу мүмкүн. Ошондой эле, дарыгерлер Vitamins каралышы мүмкүн. Бул учурда, ал B Vitamins, ошондой эле дарыгерлер көбүнчө hondroprotektory сыпаттардан катары колдонуу үчүн пайдалуу.
• Майлар жана кремдер. Кээ бир оору, башкаларга жардам берилет - кыртыштарда калыбына келтирүү жараяндарына стимулдаштыруу боюнча.
• бул учурда абдан пайдалуу, таасирлери кол менен дарылоо. Бул атайын массаж, дене тарбия, Reflexology же girudo- болушу мүмкүн.
• Өтө сейрек, бирок, ошол эле учурда бейтаптар хирург талап кылган болот.

салттуу дарылоо

Бул бел оорусу мойнун менен мамиле кылууга да жооп берүүгө убакыт жетти. көйгөй менен мамиле ар кандай ыкмаларды - бул негизги эреже. Башкача айтканда, сиз бир татаал терапиясын колдонуу керек. Бул жөн гана дары болушу керек. Ошондой эле кол ыкмаларын унутпашыбыз керек. дарыгердин айтканы кандай?

1. Ооруганын жана азгырмалуу менен күрөшүп, "ЭКГ" дары "Nise" же "Voltaren" менен болушу мүмкүн. Бул каражат да мээ жүгүртүүнү түрткү жардам тургандар.
2. анормалдуу булчуң кырдаалды алып салуу үчүн, дарыгерлер, мисалы, "Mydocalm" деп курал колдонууну сунуштайт.
3. топуктуу арасында, эксперттер майындагы B1, B6 жана B12 бай даярдана бурууну сунуштайт. Бул РР алыш үчүн да жакшы болот.
4. osteochondrosis даярдык Пайдалуу кальций, магний жана Phosphorus болуп саналат.
5. мойнун osteochondrosis дагы эмне жардам берет? Бул оор оору менен кандай мамиле кылышыбыз керек? Көп учурда роликтер-жылы "hondroprotektory" деп аталган дары, жөнүндө маалыматты кайдан табууга болот. Бул каттоо Дарыгерлер бир пикир жок. Бул олуттуу зыян эмес, азык-зат кошундулары бар. Бирок бул татаал ооруларын дарылоо боюнча толугу менен жараксыз.
6. дарылоо дене менен жардам берет. Бул учурда, ал electrophoresis, магниттик терапиясы, керосин батка чейин май бергиле, дарылоо жамгырдан жана мончолордун пайдалуу.

дене тарбия

Көп адамдар үйдө моюнчасынын osteochondrosis кандай мамиле кылуу керектигине кызыкдар. Дарыгерлер комплекстүү дарылоонун негизги ыкмаларынын бири эле дене болот деп чарчап жок. Бирок, бул оору эч кандай начарлоо жок болгондо гана учурда жүзөгө ашырылышы мүмкүн. Болбосо, бир кыйла денени зыян келтириши мүмкүн. Exercise өтө жөнөкөй. Баары отурган абалда жасалат. чыдамсыздык менен Россия үчүн бурулуп, кайра чыгып, оң керек. мойну каршылык сезилген, башына каршы катары өсүп практика түртүү колдору бар. Андан кийин, далысын иш-аракет кылышыбыз керек. Алар мүмкүн болушунча бийик көтөрүп, мүмкүн болушунча созуп, мойнуна чейин ачылуучу керек. Exercise 5-10 жолу кайталанышы мүмкүн. Эгер мүмкүн болсо, оору жок болсо да, ар бир жарым саат бир-эки мүнөттөн жок дегенде өзүн кайгы аянтын жууруп үчүн массаж жарык боло алат. Бул жөнөкөй көнүгүүлөр атүгүл prodelyvat жумуш алышат. Алар моюн ыңгайсыз сезген сонун алдын алуу болуп саналат.

жардам Индиянын пияз

Көп учурда адамдар бел оорусу моюн элдик каражаттарын кандай мамиле кылуу керектиги жөнүндө ойлонуп көр. Анын үстүнө, дары-дармектер, бардык каалоо эмес, колдонуу. Ооруганын үчүн, кадимки Индиянын пияз колдоно аласыз. Мен анын канаттары сок оору болуп жайылып керек. жатаар алдында мыкты жасап жатышат. Эртеси эртең менен, оору да барып, бирок тынчсыздануу да белгилүү эмес.

айыгуусу моюн орогуч

Бирок биз кантип мойнун osteochondrosis арылууга жардам бере алат? дары кайрылуусуз эле бул оору менен кантип мамиле? Сиз деп аталган дарылык жоолук колдоно аласыз. Бул даярдоо үчүн жеңил болот. Бул бир аз уксус тамат, түнкүсүн оору жайгашкан оройт үчүн быштакка жука катмарын үчүн дайыма жоолук боюнча болушу керек.

Сарымсак жана лимон

үйдө шейки osteochondrosis мамиле дагы жолдор барбы? Маал-маалы бул оору менен күрөшүүгө сарымсак жана лимон турат жаштардын белгилүү мүрөктүн суусу, аркылуу мүмкүн деп эсептешет. бул мурда болуп даярдан. лимон төрт оорлотууда сарымсак (150 грамм) менен тазалоо керек. Бардык бул үйлөрдө кайнатылган сууга толуп мелт шарттуу үч литрлик идиш жайгаштырылган. атканда, Ал күн сайын 100 мл бул жөнөкөй чараларды талап кылат. дарыларды колдонуу алдында, ошондой эле олку-солку болушу керек.

кашыкка кетет

Салттуу табыптар, ошондой эле дарылоо үчүн колдонулушу мүмкүн деп айтылууда хрен жалбырактары. Бир барактын дарылоо бир жоолук менен ороп, үстүнө кайнак суу куюп ак ниеттик менен жана катуу көз байлана электе зарыл. Биринчи тартиби абдан күчтүү күйүп тийип сезилиши мүмкүн. Бирок, жол-жоболордун, жубайлар алсырап сезип кийин. мамиле, албетте, - беш арыздарды жалпы. Категориялар боюнча түн ичинде жүргүзүлүүгө тийиш.

Жер казынасын пайдалануу мом

хрен жалбырактары алуу үчүн кыш дээрлик мүмкүн эмес болсо, кантип үй-мойнун osteochondrosis мамиле? үзбөгүлө. Бул үчүн, дары Озокериттик деп аталган жер казынасын пайдалануу бал, пайдалана алышат. ага жайгаштырылган төмөнкү МАТ банкага учурда мом жука катмары эрисе, андан жабыр тарткан аймакта жайгаштырылган. кысуу бир жоолук байлап алышат. Албетте, жыйырма жол турат. дайыма аларды эмне болсо, анда ар бир үч-төрт айга чейин, жатын күчөгөн диск оорунун курчушу жана унутуп болот.

жөнөкөй тыянактар

бел оорусу мойнун кандай мамиле кылуу керектигин билип, себеп менен карап, бул оорунун дарылоо, ал ден соолугуна бузулушун пайда болгон, кандай жагдай болбосун, ал доктурга кайрылгыла мыкты экенин белгилей кетүү керек. Анын үстүнө, бир гана адис туура диагноз коюуга жана компетенттүү мамиле кылышы мүмкүн. А өз алдынча көп олуттуу татаалданышына алып келет.