Өзүн-өзү өстүрүүПсихология

Бир заматта маанайын өзгөртө аласыз бир сөз

Бул тууралуу ойлонуп көрөлү: Эрте Сен туруп, сиз (же сатып алууга мораторий) тамактанып, сиз анан кичинеден ууртап жана ... Бардык кофе үстүнө, силер дем күчтүү, буу жана жыпар жыттуу суу алууга, ал күн да келди. Бирок ичимдик кубаныч аз жоголгон? Ал бардык эле? Биз, адатта, алар аркылуу өтөт ошондой эле, иш-чараларды жана аракеттерди байкабай жатышат ...

Биз артка кылчая карап, ойлонуп: "Мен ар кандай нерселер тууралуу канча убакыт сарпташары!" Биз бул маселени жашап чын болсо?

Сиз: "ал" жок, эгер жашоонун толук маанисин бербейт. Ал силер менен болот. Сиз бул сени колдойт жөнөкөй жана жеңил нерсе керек, бул жерде, бул сөз: кызыктуу.

Бирок силер аны сезе баштайт? Бул жерде үч жөнөкөй жолдору.

1. башкалар үчүн машааны Invent

Trigger - системасын айдаган, түрткүч элементи болуп саналат. психология, бул бир жооп себеп болгон бир көрсөткүчү. Бул учурда, жооп - бул кызыктуу. бир кофе, пончик, салат же балмуздак сатып кийинки жолу, бул иш-чара азыркы сизди керек. Эгер намаз эмнени эскертип турат жасап тыным керек ырахат эстеп, ордуна ой кубаныч баштайт казгыла.

Эстеткич коюу 2.

Кээ бир адамдардын ою боюнча, бул кыйынга турушу мүмкүн, ал эми көрүш керек. башкалар үчүн белги коюу (мисалы, ойготкуч), сен такыр күтпөгөн учурда, ошондуктан күнгө туш келди мезгилде, бир эскертүү бар: "Fun"

Мисалы, жамгыр менен жүрүшөт, бир заматта аппараттын бардык шакеги баштайт. Сиз түшүп, жамгыр жыты менен дем алуу, айланасына көз чаптырат да, жөн гана көз ирмем менен ыракаттануу жай.

Же, балким, ресторанда отуруп алып, сенин маанайын өзү багыш керек кандай эскертүү алат. Сиз алардын тел (көпчүлүк башкалар сыяктуу) менен алек, ал эми карап жана анын досторуна, сиздин уюлдук чечип менен жашап баштайт.

3. сезимдерин байкагыла

Көптөгөн жаңы эмерек, кийим-кече жана кошумча жабдууларды сатып алууга убакыт бөлүп, ал эми акыркы жолу качан болду Сиз бул жаңы нерселерди сезимде болгон?

Мисалы, пахта, пижаманынды жана алкоголсуз түктү же жөн эле чарчаганы, күндүн аягында төшөккө түшүп жатышат? Эгер ал жакшы тууралу эмне деп ойлойсуз?

Эгерде күн суукта бир жоолук жана анын жылуу күнүмдүк жыйынтыктады же үрөнүн секирип шашып, аркасына көтөрүп чабат? кийинки бир катар көрүп, аябай даамдуу нан алынган дегенсип, же механикалык кукилерди жеп жатат ойлоп, кечки көрөсүзбү? Бул ашыра калыштуу эмес - азыркы коомдун камчы.

Эгер күн сайын каадасын кылып, жумшак, каймак Текстура жана жыт ойдон ыракат аласызбы, же жөн эле шашылыш баштыгына бир түтүктү ыргытып, силердин алаканына бир тамчы сыгып? Сиз кремдерди көпчүлүгү жөн гана Кудайдын жыттап билебиз, бирок биз дүкөн аларды сыртка искеди эч качан беле - күндөн тартып сатып алган эле?

Музыканын кереметтүү сулуулугу менен ырахат барбы, обондорду жана титирөөлөрдү кенебеген, сиз жактырган бир ырды угуп жатканда, асман, алып же аны тек-жайы катары кирет? Эгер чын эле сиз музыка угуп жатабыз деп ойлойсузбу?

Көп учурда бул маанилүү сөз кайра - тамаша. бул абдан боз күнү сырдап коюу эле бере алат. сүйгөн менен сүйлөшүп, ит сылаганын, тамак даярдоо, ырахат эстеп, жашоосу бир топ жакшы сезип баштайт.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ky.atomiyme.com. Theme powered by WordPress.